勤刷牙能保持身材苗条？！还能预防这十种病！
2016/9/23 周洲营养俱乐部

     刷牙是每天都进行的清洁口腔保护牙齿,但勤刷牙除了能保护牙齿还有什么好处呢？小编惊呆!据说勤刷牙还有助于保持身材苗条，预防肥胖病，甚至还有更多好处!

    

     勤刷牙有助于保持身材苗条 预防肥胖病

     通过调查近1.4万名平均年龄45岁的日本人的日常习惯，东京慈惠大学的和田孝志博士发现，身材保持苗条的人倾向于每顿饭后刷牙，而超重者有时1天多都不刷牙。

    

     每天刷牙两次有助清除致癌物质

     美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院和以色列希伯来大学哈达萨口腔医学院的研究者发现，导致牙龈出血的细菌会进入血液系统，并通过血液循环直达肠道，从而滋生癌症病毒或使已经存在的肿瘤恶化。而每天刷牙两次可清除细菌和致癌物质，从而有效预防肠癌。研究证明，引起肠癌罪魁祸首之一的梭形杆菌比正常细胞多携带了数千倍的肿瘤细胞。这种细菌还会加重溃疡性结肠炎，它也与肠癌之间存在着一定的关联。

    

     常刷牙可以减少胃病的发生

     幽门螺杆菌这种细菌对很多读者而言并不陌生，它是造成消化不良、莫名胃痛、食欲不振等胃部疾病的“元凶”。超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡、慢性胃炎、消化不良都和它有关。

    

     牙齿清洁增加受孕概率

     西澳大利亚大学研究人员对3500名女性进行了怀孕跟踪调查。这项研究得出的“保持口腔卫生可以提早两个月成功怀孕”的结果表明，牙病是影响妇女怀孕的一大风险因素。而这一因素是可以控制的，这项新研究结果，可帮助更多女性增加怀孕几率。多项研究还发现，牙病与流产和早产有关联。

    

     早晚刷牙可预防老年痴呆

     英国中央兰开夏大学的科学家研究发现，在随机抽取的20位老年痴呆症患者的脑样本中，有半数含有P.牙龈卟啉单胞菌，而这种细菌正是导致慢性牙龈疾病的罪魁祸首。P.牙龈卟啉单胞菌可以在人们进食、咀嚼及进行侵入性牙科治疗时进入血液，并随之扩散入大脑，促使脑细胞释放一种特殊的化学物质，从而引发破坏神经元的免疫反应，使人们更易患上老年痴呆症。

    

     经常刷牙能防脑膜炎

    国际微生物联盟主办的权威性杂志《国际系统与进化微生物学杂志》刊登瑞士一项新研究发现，保持口腔卫生有助于预防脑膜炎。瑞士苏黎世大学研究人员在脑膜炎患者的血液中发现了新识别的口腔细菌。该研究表明，这种口腔细菌与脑膜炎之间存在关联性。

    

     经常刷牙有助男性远离阳痿

     土耳其伊诺努大学的科学家进行的一项新研究发现，经常刷牙不仅能够降低齿龈病风险，同时也可以降低男性出现勃起功能障碍的可能性。研究结果显示，存在勃起功能障碍的参与者中有53%的人同时出现牙龈发炎症状。存在严重牙周病的男性患勃起功能障碍的风险是牙龈健康男性的3.29倍。研究论文刊登在《性医学杂志》杂志上。

    

    

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