注意！最全最实用的十一出行必备清单，再不准备就来不及了……
2016/10/2 周洲营养俱乐部
马上就是十一长假了，相信许多小伙伴都已经做好了出行计划吧!
不管你是要去巴厘岛，还是去门头沟。出门在外，最重要的就是玩得开心。
所以我们为大家总结了这些出行必备品，希望大家不要因为忘记带什么东西而影响了自己的行程和心情。
钞票篇
现金和零钱：出门必备。一定要准备一些零钱，防止小贩找零的时候给你假钱。
银行卡和信用卡：出门必备。注意一定要分开放，以防都被偷走。
机票和车票：提前取票的话，一定要保管好。
证件篇
身份证：出行必备。当地居民凭借身份证进入景区可免费或优惠；许多景区优惠证件需要和身份证配合使用。
护照和签证：出国必备。
学生证：火车票硬卧7.5折，硬座5折；部分景点半价。
老年证：凡是收门票的景点，一律半价；70岁以上的老年人免费。
士兵证、军官证、警官证：部分景点免费或优惠。
教师证：部分景点免费或优惠。
记者证：买车票有一定优先权，部分高速免费，部分景区免费。
残疾证：免费进入公共博物馆、图书馆、旅行风景区等场所。
通讯篇
手机：出行必备，如果境外游可以开通国际漫游、购买当地卡、打网络电话等。
GPS：如果是自驾游，建议带上GPS。
对讲机和求生哨：如果是登山或团队徒步旅行，建议带上，方便队员之间联系。
天气篇
雨伞：出行必备。
证件袋：防止证件或现金淋湿。
防水袋：防止衣物或鞋帽被淋湿。
背包雨罩：可防水防尘。
衣物篇
冲锋衣裤：户外旅行必备。
排汗内衣：可以保持身体干燥，防止感冒。
换洗衣物：十一假期较长，建议准备2-3套换洗的衣物。
保暖衣物：出行必备；现在已进入秋天，昼夜温差大，另外如果爬山或者去高原地区的话，昼夜温差会更大。
头巾：既可擦汗，又可御寒。
鞋帽篇
徒步登山鞋：徒步或爬山必备。
休闲运动鞋：适合一般的郊游活动，开车时也可以穿。
凉鞋：可以当拖鞋穿。
排汗袜子：可排脚汗。
普通运动袜：棉的穿着舒服就行。
换洗鞋袜：建议准备2双鞋和多双袜子，以便换洗。
遮阳帽：能挡住太阳就行。
运动型眼镜：主要是为了遮阳，也可以用来摆酷。
背包篇
大小背包：短途露营或长途旅行必备。
腰包或挎包：可以放一些随身携带的小东西。
摄影包：摄影爱好者必备。
背包捆扎带：可以固定背包的外挂物件。
小快挂：方便在背包上挂取小物件、毛巾、帽子等。
野营篇
睡袋：户外露营必备。
睡袋内胆：如果不需要露营的话，可以带上它。
露营帐篷及地席：户外露营必备，体积小、轻便、防水抗风的帐篷就行。
防潮垫：可以随时随地坐下休息。
铝膜地席：摄影爱好者必备，轻巧方便，还可以作为摄影的反光板。
照明篇
头灯：可以腾出双手，夜晚爬山的话建议带上。
手电或荧光棒：备用照明。
营灯：户外露营必备。
防风打火机或火柴：应急之用。
炊具篇
炉头、气罐、套锅：可以在野外吃到热的东西。
小钢杯：喝什么都可以，早上还可以作为洗漱杯。
烧烤炉：自驾野营必备。
水具篇
水杯或保温水杯：出行必备。
水袋：登山、徒步或骑行时，都可以带上。
净水器：对生活质量要求高的自驾游人士可以带上。
净水药片：净水效果虽然一般，但是在野外可能会用到。
卫生篇
牙刷、牙膏、香皂/洗面奶、洗发露、沐浴露、毛巾、润唇膏、防晒霜：出行必备。
一次性洗漱用品：轻巧携带方便。
洗漱包：防止弄脏弄湿衣物。
药品篇
感冒药、消炎药、晕车药、创可贴、眼药水、红花油、维生素药片、止血绷带等，可以根据自己的出行计划相应携带一些。
食品篇
饼干、士力架、巧克力、牛肉干、葡萄干、香肠等多少随身携带一些，以备应急。
工具篇
地图：出行必备。
充电器、充电线、移动电源：出行必备。
水果刀：出行必备，小到削水果，大到防身。
抱枕：长途旅行的好伴侣。
记事本和笔：可以记录旅行的所感所想。
指南针：野外辨别方向或迷路后寻找方向的有用工具。
登山杖：可节省体力。
户外手表：可记时、设闹钟、辨别方向等。
小型望远镜：增加视力所及范围。
安全篇
出行之前全面提高自己的安全意识，是出行前要做的最重要的准备!
乘坐交通工具时：一定要系好安全带，头和手不要伸出窗外，上下车时要注意来往车辆等。
外出游玩时：不要携带大量现金，贵重物品要随身携带，不要替陌生人保管或携带行李等。
购物消费时：要注意财务安全，不要在公共场所露财，不要当众清数钞票，要保管好发票或凭证等。
出入酒店房间时：要随手关门，不要在床上抽烟，不要让陌生人进入房间等。
团体旅行时：不可擅自脱队，如需单独离团，应征得导游同意，并记住集中地点、时间、所乘车号、所住饭店地址、电话等。
自助旅游时：不要独自一人，尽量要跟靠谱的朋友结伴而行，最好再购买一份靠谱的保险
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