“男抖穷,女抖贱”,真的是这样吗?
2016/8/3 懂点健康养生
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平时的生活中,总有些人在坐着时,喜欢不由自主地抖腿,这时候有长辈在的话,一般都会说:男抖穷,女抖贱。事实真的是这样吗?
网上流传着以下这段话,和一起来看看网上对抖腿的认识
网传

“男抖穷,女抖贱”这句话最早来源于中医相关知识,中医上讲,肾属水,肝属木,水生木,如果一个人的肾精不足,肝精也会受到影响,肝风内动,人就容易出现抖的情况。
古代时候:男人如果肾精不足,那么极容易压不住虚火,做事容易毛躁、发火、冲动,自然不容易取得功名上和商业上的成功。女人天生属阴,如若女人肾精不足,就会沉不住气,所以总不爱呆在家里,希望往外面跑,古有贤德淑女对外人避之不见,在这种历史状态下,爱往外跑的女性自然就显得有些问题。
现代时候,男人肾精不足,无法控制住自己的情绪,没有很好的经历,那么又凭借什么来在社会上站稳脚跟。虽然现在女性外出活动不一定是坏事,但是急躁总不是什么好事。现代的许多男性腿都会抖腿,也与喝酒多了有关,喝酒伤肝,肝风内动,自然就会不由自主地抖起来。
这些知识说的还真是有模有样的,各色理论分析俱全,堂主严正声明:这些网上的说法有问题!
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抖腿与肾虚有关?
大多数人的抖腿都是不自觉、习惯性的抖动,是一种对焦虑情绪的自我放松,从任何国内外的医学研究上,都没有发现任何资料和数据来说明抖腿与肾虚存在关系,因此,抖腿是因为肾虚的传言,完全没有科学依据!
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抖腿是病吗?
如果想控制不让抖腿就能停止,那么就可以简单地说明不是病了,像高热、高寒、帕金森等原因导致的腿抖,都是自我不可控的。
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医学角度上讲,抖腿不是什么坏事
啥?

如果久坐不动,就容易导致气血不畅,从而使肌肉松弛、下肢酸胀、倦怠无力,严重的甚至会影响到血液循环。适当地抖腿可以促进经脉血液的流动,酸胀感和疲劳感也可以得到有效的缓解。
对老人来讲,久坐还可能引发下肢深静脉血栓,当猛一站起时,血栓可能脱落,随静脉回流到心脏,再到达肺部,引起致命的“肺栓塞”。因此,经常抖抖腿,对预防栓塞也有很好的效果。
抖腿是相当不雅观的动作,总归是一个不好的习惯。工作中,如果坐久了,可以适当地抖腿缓解疲劳,切不可养成抖腿的习惯!
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