毒素与疾病
2016/5/11 国珍健康生活馆
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下面是一段珍贵的视频，请用心观看!
一、我们为什么要排毒？ 因为我们生活在如视频短片所讲到处是毒 素的环境里，如不定期排出体内毒素，就 无法保证我们的健康。
猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜 里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条 里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造 的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、 蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、 罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱 里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有 亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观 音茶添加色素......
工业化程度越高，城市里的人群身体内毒 素就越多；工业化时间越长，由毒素所引 起的慢性疾病就越严重。对于现代人来 说，需要高度地意识到这个问题的严重 性。其中真正的问题就在于，毒素积累， 哪怕你每一天只接触了10克的毒素，一年 就是3650克的积累，而十年呢，就是 36500克，相当于36公斤，等于你的体重 的三分之一。这些毒素如果没有及时排 出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是 人类获得健康最关健的途径。
二、我们不排毒就只有等生了病再去医院 治疗了。
排毒是在阻止人们去跳火坑，医院是把人 从火坑里救出来，但医院的医生也不是万 能的，我国每一年死亡的人数中有92%的 人都是死在病床之上。
近年来，因为死了一些名人，而让许多人 感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接 踵而来的消息，让人们心惊。梅艳芳死于 宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医 疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、 亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏 死于心脏病突发、傅彪死于肝癌。这些人 究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于 环境污染以及个人生活习惯所带来的毒 素，如果说死于疾病，那么请问这些人死 的时候年龄才多少？许多都只有四十来 岁。家庭生活条件好不好？好!请得起最 好的医生，吃得起最好的药，住得起最好 的医院，能够得到最好的医疗护理，那又 怎么样？还是无法留住他们的生命。他们 的死，坦白讲，不是偶然而是一种必然。 今天无数的中国精英阶层，所面临的危 机，正在日益显现出来，30多年的改革开 放中，他们用自己的身体去换来了成就， 喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫 无规律。
我想告诉你，不要以为那些故事总是发生 在别人身上，他们条件那么好，都一样出 那些事情，你以为你跑得掉？跑不掉的! 这些根本不是偶然事件，这都是必然的， 是整个生存环境和生活习惯的变化所造成 的代价。年少本应轻狂、年幼允许无知， 但今天你看了这些资料还再继续无知，那 就是愚昧了。拥有健康不代表拥有一切， 人一旦失去健康就等于失去了一切!健康 不是我们唯一的资本，如果失去健康，我 们连唯一的机会都没有了，身体就是我们 革命的本钱!
三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、 早点睡也可以排毒。
但这种排毒的效果是不大的，基本上没有 什么作用。为什么这样说呢，因为有一件 事情我们需要清晰的知道，如果有一条河 流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼 如何？能轻松么？请问剩下的鱼赶快增加 运动有没有用？当河流污染，增加运动有 没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有 没有用？还是死路一条。河流污染对鱼来 说，就是真正最大的危害，而对人呢？比 如说现在有一个人在这里喷毒气，你要不 要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用 么，环境中如果充满有害的气体，你怎么 动都来不及，都只能等死。
除非你学会排毒，你要做的事情就是立刻 排毒，立刻离开毒素的环境!所以你现在 很明白，当毒素积累的时候，吃营养食品 是不够用的。就好像在河流被污染的时 候，你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这 个毒气在喷，你再去吃多少营养素，作用 都只有一点点，用处不大。
毒素只要存在，身体一定得想办法，或者 挖开你的窗口倒出去比如皮肤，要么塞在 胃里，或者塞在肝脏里面。总之会找个地 方寄存一下，糖尿病、心脏病、过敏、哮 喘、通风等等，都和毒素有关，有没有人 愿意得其中一个病的？这些病，你有没有 感觉到有一天会排落到你家？有没有感觉 你真的毫无防范、不知道怎么面对？唯 一的办法就是先排毒。否则，这些疾病一 定会来找你。
关于排毒，送给各位一句话，很精辟的， 精简得不得了，“有孔的地方都是排毒的 出口”，也就是说如果你今天鼻涕增加， 你要知道那绝对是身体在帮助你排毒。你 只需要思考是什么事情，让你身体不得不 流鼻涕？你要解决的不是鼻涕，你要解决 的是你做错了什么?
四、五脏有了毒素表现在哪里？
1、如果肾脏有了毒素表现在哪里？
A、月经量少，或经期短，颜色暗，闭 经。月经的产生和消失，都是肾功能是否 旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经 血就会减少。
B、水肿：肾脏管理体内的液体运行，肾 脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就 出现了水肿。
C、下颌长痘：脸部下颌部位由肾管辖， 肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌 部位。
D、容易疲倦：身体内的毒素使肾脏提供 的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡， 四肢无力。
2、如果肺脏有了毒素表现在哪里
A、皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理 全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要 依靠肺的功能 良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着 肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有 光泽。
B、便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套 系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内 也会有不正常的淤积，就出现了便秘。
C、多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会 干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常 舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起 来。
3、如果脾脏有毒素表现在哪里
A、面部长色斑：长斑的女性通常消化系 统能力弱一些。
B、白带多：脾主管体内排湿，如果湿气 过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿 气过盛，白带增多是其中的一个表现。
C、脂肪堆积肥胖：脂肪在中医里另有一 个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不 佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生 的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰 湿，否则就会反弹。
D、口气明显，唇周长痘或溃疡：口唇周 围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体 外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆 发出来。
4、如果心脏有了毒素表现在哪里
A、舌头溃疡：中医认为舌和心脏的关系 最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认 为是心脏有内火，或是火毒。
B、额头长痘：额头是心脏管割的一个属 地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会 沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
C、失眠，心悸：心脏处于不停的工作 中，当火毒停留于心而无法排出时，睡眠 就不会安稳。
D、胸闷或刺痛：心脏内出现瘀血也是一 种毒素，就像在公路上堵车，轻一些的是 胸闷，重一些的则会出现刺痛。
5、如果肝脏有了毒素表现在哪里
A、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹 陷：中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一 部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会 有明显的信号。
B、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显 增加：乳腺属于肝经循行路线上的要塞， 一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产 生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛 而变得胀痛明显。
C、情绪容易抑郁：肝脏是体内调控情绪 的脏器，一量肝内的毒不能及时排出，阻 塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
D、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出 现痛经：脸部两侧以及小腹是肝经和它的 搭档，胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排 毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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