每日一素:红烧素肉茶树菇
2016/10/1 素食
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导读
特别香的一道菜。很下饭的一道菜。
所用食材
原料:干茶树菇50克、素肉片3片、胡萝卜适量
调料:桂皮、大料、五香粉、姜末、生抽、白糖、盐、味全高鲜
具体做法1茶树菇提前用清水泡软,洗净,去根,挤干水分,切成小段

2素肉片用温水泡软挤干水分切成小块,胡萝卜洗净切厚片

3炒锅烧热倒油,油热后放入桂皮、大料、五香粉、姜末用小火炒出香味

4放入茶树菇翻炒约半分钟

5加酱油、糖继续翻炒至茶树菇上色

6倒入一小碗清水,大火煮滚后改成小火煮至茶树菇软烂,锅中剩余约1/3的汤汁

7然后倒入素肉片

8再放入胡萝卜片炖煮约5分钟,至胡萝卜软烂

9最后加适量盐和味全高鲜调味,大火收汁即可

小贴士
1、茶树菇最好多泡一些时间,使其完全泡透泡软,这样能缩短烹饪时间,口感也是最佳。
2、红烧的菜肴可以适量多放些生抽酱油,但是同时要减少盐的用量,以免成菜过咸。
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