【文章最后爆笑撞脸】里约奥运会，奥运明星们都在喝茶控制体重！！
2016/8/15 桐旭龙轩

     北京双陈普洱—桐旭龙轩体验中心

     (奥运茶)

    

    

    最近最火爆的应该就是里约奥运会了，那个谁谁谁!文章最后有彩蛋(爆笑)，请耐心翻阅。

     但说到喝茶，不少名流们都在品，像张国立，陈奕迅，周立波，黄圣依，范冰冰，陈坤，赵薇韩磊等。有几位还来过咱们双陈普洱呢!但你知道许多体坛明星也热衷于喝茶吗？

    

     茶有助于控制运动员的体重，因此不少运动员在恢复训练的时候，都会喝茶。姚明就曾经在术后，采用喝茶来控制自己的体重，以便恢复到术前的最佳状态。 茶叶中的茶碱和可可碱会加快刺激人体的胃酸分泌，增加对食物的消化；茶中含有咖啡碱、黄烧醇类、维生素类等化合物能促进脂肪消化化，除去人体内多余的脂肪。普洱茶在这方面有着更为显著的效果，普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化。因此，运动员在饭前饭后半小时后，喝一杯普洱茶，对于控制体重有着显著的效果。

    

     小贴士：运动完后不要马上喝茶，应该先让身体缓冲一下，先喝盐水补充水分过后再喝茶。另外比赛期间也是不能喝茶的。

    

     大家都知道运动员在运动过后消耗的体力是十分大的，无论是在生活还是在训练中，这都会让运动员产生非常的严重的疲惫感；而茶叶就能非常好的缓解运动员运动过后的疲惫感。茶使身体在剧烈运动时肌肉多燃烧脂肪而减少、肌糖原(肌糖原减少促使身体会感到疲惫)的损耗。

     因此我们羽毛球名将林丹(超级丹)同学，在日常生活中也会喝茶放松一番。但放松归放松，在2016年8月12日里约奥运会得到的最新消息，中国选手林丹男单小组赛中，以2比0战胜俄罗斯选手马尔科夫。加油林丹，加油中国!

    

     有“孔雀舞之母”之称的杨丽萍，也特别喜欢品饮普洱茶。《云南映象》巡演时，她曾一边嘬着普洱茶，一边浅浅淡淡地说，“跳舞就是我的生命，哪怕到了60岁，我也能跳。”饮茶已经成为她的生活习惯。她这样说到：“因为我的身体属于寒性，所以午饭后饮生茶，晚饭后熟茶，饮茶帮助我调整理身体。”同时她也表示自己每天都会喝茶，且每餐以七成饱为宜，饭菜以清淡为主。

    

     同时茶叶还h有舒缓心情的效果，我们的小丁，在一次比赛后，曾在自己的微博晒出“喝茶压压惊”的段子。怎么样今天你喝茶了吗？

    

     大撞脸，小编只是调皮了一下，不要打我哦!

    

    

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