86天走出重度抑郁的少女，重生后变成天才画家
2016/1/10 抑郁症咨询平台

     ---温馨提示---

     出现抑郁焦虑失眠焦虑等症状，连续超过3周，一定要及时咨询检查，2016我们要告别疾病，告别痛苦，拥抱健康，拥抱快乐。

     重生

     Renascence

     她十年重度抑郁，

     两次割脉自杀未遂，

     在经历濒死体验和86天的徒步之旅后，

     她获得了新生。

    

     不仅成为了一名心理咨询师，

     还无师自通成为了一名灵性能量画家。

    

     88年出生的姑娘柯天骄，

     从小对于家庭的记忆，

     只有父母无休无止的争吵。

     天真的她以为考到高分，

     就能减少父母的争吵，

     让父母更多关注到自己。

    

     但她发现自己的努力只是徒劳，

     渐渐地她不再乖巧，

     不穿校服、不交作业，

     上课睡觉玩游戏，

     下课和男生斗殴打架。

    

     抽烟、文身、装病不上课，她用叛逆的方式反抗，但这不仅没有减轻她的痛苦，反而让她轻度抑郁，甚至开始出现精神恍惚、无法入睡的状况，进而中度抑郁引发器质性障碍。

     成天的心绞痛，病毒感染住院21天，每天7瓶吊瓶，几十管抽血···

    

     患抑郁症时的柯天骄

     15岁的美好年华，

     她却被医生确诊为重度抑郁症，

     一次次地治疗，

     无果而终。

    

     根据2015年统计的最新数据，在我国抑郁症患病人数超过2600万，每年20多万人因重度抑郁自杀，200多万抑郁症患者自杀未遂。

     09年抑郁症最严重的时候，

     她不到一个月的时间2次割脉，

     幸而被及时发现抢救过来。

     “割脉不需要勇气，

     活下去才需要巨大的勇气。”

    

     躺在手术台上的她，

     经历了濒死体验，

     那一刻，她所爱的人一一浮现在眼前，

     “他们微笑看着我什么都不说，

     好像让我活下来。”

    

     昏迷的她意识却非常清醒，她能感觉到医生用针将她见骨的伤口缝合的拉扯，听见医生嘴里一次又一次低喃：“这姑娘怎么下得去手。”可以听见自己一一对爱的人和身旁的医生说：“对不起。”

     最后，她听见自己对自己说：“对不起。”

    

     十年的药物治疗不仅没有缓解症状，

     反而让她的身体出现种种不良反应，

     而自杀后的濒死体验，

     让她从内心升起一股向生的勇气，

     这股勇气始于她开始原谅自己。

    

     “我们最需要的就是原谅自己，

     原谅我们因渴望爱又惧怕爱

     而对自己、对身边的人造成的种种伤害。”

    

     在自杀被救活后不久，

     她内心产生了一种强烈的召唤：

     去西藏。

    

     要知道抑郁症患者最明显的心态

     就是封闭自己，排斥全世界。

     更不要说把自己置于完全陌生的土地，

     独自去面对整个陌生世界。

    

     但她的心坚定了方向：

     要出走。

     在大年初八大家沉浸在欢乐中时，

     她出离了自己熟悉的世界。

    

     这一走就是86天，徒步几千公里，从云南到贵州、四川，最后到西藏，走过未知险境的川藏线和滇藏线。在不断行进的脚步间，天和地是她最好的陪伴。

    

     她在广阔的天地间，

     看见蓝天，感受大地，触摸枯木。

     抑郁症患者独有的敏锐，

     让她对万物有一种说不出的连接感。

    

     一步步、一天天的行进，

     让她感悟到这些年来，

     她在自己和世界间划了一道隔离线，

     与万物、与他人、与自己

     失去了最纯然的连接。

     所以她才那么不快乐，

     感觉到生命那么地残缺。

    

     而就在这转念间，

     在这身心突破的86天间，

     她看见了空间的意义，

     明白了要摊开紧握的双手，

     放下这些年的执妄，接纳所有的发生。

    

     一路上，她有车就搭一程，无车便背着60斤的包袱徒步行走

     而过往那些悲伤的记忆，

     捆绑她十年之久的想法：

     “我不值得被爱，我不值得拥有爱”

     也彻底消失。

     世界重新向她摊开双手。

    

     一路上她徒手攀爬了无数的无路斜坡，在山巅一次次感受天地无碍的包容，在翻越雪山垭口时甚至遭遇重创，不得不停下脚步静养半月之久。

     她从未想过，

     这副她厌恶了多年的皮囊，

     带着她走过几千公里的路程，

     她也从未想过能鼓起勇气回望来时的路。

     在布达拉宫前，她不自主地留下了眼泪

    

     听从心的召唤，

     随着生命之流，

     她为自己带来了彻底的重生。

     在西藏各大寺庙前她都发愿：

     用这十年的自愈经历去帮助

     有缘人一起走出抑郁深渊。

    

     回到家的一年间，

     她考取了心理咨询师，

     帮助那些同样被抑郁症困扰的人们。

    

     而且她还把仅有的1500元积蓄，

     全部购置了油画用品，

     当时母亲觉得她疯了，

     而她则坚定地听从内心的召唤，

     就如当年去西藏那样的坚定，

     “画画!”

    

     要知道她十几年来一直是个练射击的体育生，一个毫无绘画基础的人，就这样画画了，每一幅作品都由心而出，都好似在诉说她来时的路，她以绘画这种特殊的方式，引导有缘人重拾力量，走出人生困境。

     每一次的交流，她总能从对方身上看到曾经的自己，感受所有的困顿和希望

    

    

    

     她接纳了所有的自己，

     成为了真实的存在，

     这种纯然的状态，

     也让身边的人受到感染，

     她跟父母的死结竟奇迹般的慢慢消解。

    

     如今经历了脱胎换骨的柯天骄，

     坚持素食、静坐和瑜伽。

     因为她觉得这不仅提醒她尊重万物，

     而且让她感悟爱的平静。

    

     她还爱上了旅行，

     “每一次旅行，

     都像一场一个人的朝圣。”

     在尼泊尔接受洗礼

    

     在蓝毗尼偶遇手持莲花的孩子

    

     2015年印度旅行期间，柯天骄在火车站遇到一只流浪狗，上车前依依惜别

    

     “每个人身上都有光，

     只是暂时找不到绽放光芒的力量，

     接纳不完美的自己，

     理解你的所有，

     你会惊异于生命的丰盛美丽。”

     ——柯天骄

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