下班吃什么丨原来,红烧肉的最佳拍档是它!
2016/8/15 精选美食汇

    

     芋头是一种很好的碱性食物,

     和肉搭配正好平衡营养噢~

     今天下班吃什么,

     小汇就用这对完美CP,

     教大家来做芋头红烧肉

    

     配料:

     五花肉,芋头,八角,桂皮,料酒,姜,色拉油,老抽,盐,糖

     做法:

     1.五花肉切块。

    

     2.芋头去皮洗净切成块。

    

     3.锅放油,放入姜和八角、桂皮。

    

     4.放入五花肉炒出油。

    

     5.炒至出油,加入白糖炒一分钟,再加入料酒。

    

     6.加入老抽炒匀。

    

     7.加水淹没五花肉,大火烧开后转小火焖半小时。

    

     8.待汤汁剩下三分之一时加入芋头,放少许盐,改大火炖十至十五分钟即可。

    

    

    

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