爆痘痘的胸和背，我该怎样拯救你？
2015/3/5 医美哒哒

    

     之前闺蜜介绍了非常有效的面部痘痘祛除方法。大家还记得吗？运用甘醇酸去角质，配合杀菌药过氧化苯甲酰，再坚持日常的清洁和润肤，面部的痘痘是可以很快祛除的哦。

    

    很多妹子在微信公众号发信息给闺蜜问道：身体的痘痘该怎样祛除？今天就来详细介绍一套可以用来去除身体痘痘多发区域的日常皮肤护理流程。

     亲们有没有注意过自己身体的痘痘多长在哪里呢？是不是胸部、肩膀和背部？

    

     这些位置都是皮脂分泌旺盛的区域，平时不大注意到而且也不容易做到充分的清洗。然后，亲们时不时会爆出一颗顽固的痘痘在这些身体部位，让人疼痛难忍也非常难受。尤其是东方女人都希望自己的身体冰清玉洁，如果痘痘、痘印一片，夏天穿泳装的时候该多煞风景啊!

    

     闺蜜介绍的这套身体护肤流程和之前介绍的面部流程一样也是一天两次，每次最少间隔12个小时。同时一定注意，每个步骤都有它独特的作用，千万别贪图省事省略步骤，这会影响祛痘效果的哦。

    

    要完成这套流程，亲们需要准备的用品是：

     沐浴露：选择不会让皮肤过干，没有要用成分的沐浴露。

    

     2.5%过氧化苯甲酰凝胶或乳霜

    

     10%甘醇酸凝胶或乳霜

    

    准备好这三样东西，每天的清洁和护肤就会非常有效了。开始之前闺蜜再强调一个大原则：和脸部一样，身体的皮肤如果要减少痘痘也必须避免刺激，在清洗的时候一定要像用鸡毛掸扫灰尘一样轻柔地去触碰自己的皮肤，避免用力地擦洗和抓挠。

     1清洁皮肤首先要让皮肤湿润，在淋浴或者洗脸盆处让背部和胸部的皮肤充分湿润。

    在手上挤4毫升的沐浴露。

     充分揉搓起泡。

    如果有痘痘，绝对不能再用毛巾或者搓澡球之类的东西清洗，只能用双手在胸部和背部每个地方，轻轻地清洗，并且每个部位清洗时间不能超过十秒钟。然后再换一侧清洗。

    接着用水冲净

    然后把一条吸水能力强、最好是棉质的的毛巾，轻轻拍在胸和背部的每一侧，让它的吸水能力自己把水吸走。

     一定不能用毛巾去擦拭和摩擦皮肤!皮肤上的水吸收不干净也没问题，等上10-15分钟，让它自然风干。然后就可以进入下一步的用药了。2涂上杀菌药之前闺蜜在讲脸部的祛痘时讲过，用2.5%过氧化苯甲酰要特别小心，如果不确定皮肤能否适应，就尽量少用；身体的用药原则刚好相反，如果不确定该用多少，先多用一些再根据痘痘的情况逐渐减量。

    一般来说，一开始就要用足4毫升量的过氧化苯甲酰。然后轻轻涂在胸或背的一侧，每次涂抹时间不要超过30秒。然后再用同样的量，同样的时间涂抹另外一侧。小心涂抹到每一个有痘痘困扰的区域。

     然后等上5-15分钟，让过氧化苯甲酰充分地被皮肤吸收并发挥它作用：氧化皮肤表面，杀死引起痘痘的细菌。3使用甘醇酸10%甘醇酸的用量也是4毫升，像涂过氧化苯甲酰一样，每侧身体涂抹均匀且时间不超过30秒钟。然后再涂另外一侧。

    等甘醇酸基本被皮肤吸收，整个身体的祛痘护理过程完成啦!整个过程是不是比脸部的流程要简单？闺蜜说减少身体痘痘小贴士：

     摩擦，挠抓和过长时间的接触都是对皮肤的刺激，越多的刺激带来越多的痘痘。1 尽量避免比如双肩包和单肩包对肩部、背部带来的摩擦。如果不能完全避免也别担心，今天闺蜜介绍的这套身体护理流程能够对抗大多数日常皮肤摩擦刺激。

    2 要注意，过氧化苯甲酰会导致衣物被漂白，如果在白天使用了这种药物马上穿上衣服就有可能导致亲们心爱的衣服、裙子受损。所以涂抹后一定要留5-15分钟让皮肤干燥。

     另外一个办法就是穿白色的打底内衣。

    3 杀菌药可以逐步减量。如果使用了闺蜜这套方法，胸部和背部的痘痘开始消退、减少，可以尝试先将白天的那次流程中的过氧化苯甲酰去掉。

    如果进一步减少，还可以将晚上那次的也去掉。

     但如果一旦痘痘重现出现或者爆发，再试着在晚上的护理过程中使用2.5%过氧化苯甲酰。

     4 另外要养成良好的卫生习惯。最好擦头发的毛巾和擦干身体的毛巾要分开。头发上的油脂是非常多的，哪怕洗完之后最好也不要沾染到易长痘痘的部位哦。

    

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