其实，你可以好好幸福 | 柔软
2016/6/13 青音
老婆：“虽然工作忙，但是家庭也是生活重要的部分，你只需要每个星期抽出半天时间陪孩子……”
老公：“嗯”
老婆：“我并不希望你赚大钱发大财，我们只要普通人家过日子就好，你看我现在都只在淘宝上买衣服，100块也挺好……”
老公：“……”
老婆：“喂!!!!!!!你什么情况？!!!!!!!!怎么我一跟你说话你就睡觉呢？!!!!!!好好跟你说不听，非要吵架是不是？!”
有些时候我们在一段感情中会充满无力感，苦口婆心平气和言语色声倶厉。说了半天，对方却毫无回应。
不只是爱情，友情有时候也会如此。和年少相识的好朋友越来越说不到一块，同学会中大家兴高采烈忆往昔，你却在玩手机。
两代人的亲情沟通，更是隔着重重价值观的阻碍，你梦想选择大城的床和远方，爸妈只想让你选择稳定的小城的房。
“犀衲”说：“我在上海有一份不错的工作，养活自己。会写文章会翻译会编程，有时候跑出去玩。模样不难看，还算聪明，不缺喜欢我和我喜欢的人，生活愉快。可这些在我妈眼里一钱不值，她日夜哀哭，觉得我放弃了最轻松的选择，走向了一条疯狂的道路，这辈子都买不起房，在出租屋里悲惨度过，众叛亲离……”
很多人用三观不合打翻了多少从前用心建立的感情，但也许你们只是缺少沟通，多了误解，少了理解。
烦恼的事情那么多，到头来却发现人生中的很多问题归根到底都是关系的问题。
出门买根葱都要和小贩发生交易关系；在家淘宝要和卖家、和快递产生关系；刷刷微信微博哪儿哪儿都是关系……这么多的关系里交织着我们每一天的生活，任何一部分的关系出了问题，哪怕是发错了一个表情包，都可能会让我们身心疲惫。
在“三程之旅”邮轮嘉年华中台湾知名媒体人苏禾将告诉你如何建立和维护一段良好的关系。
苏禾
他曾获得过台湾金钟奖主持人奖，在经受1000多个忧郁症的日子后，积极投身于忧郁症防治工作中，成为美国NGH催眠师及二级心理咨询师。现任肯爱协会秘书长，台北市政府心理健康市政委员。
苏禾老师曾在2016年初的“三程之旅”邮轮嘉年华第一季中带来《带你找到快乐的能力》，带领学员了解自己的内心世界。
“在我患忧郁症的那段时间，一度过着等死的日子，好像路上发生点什么让我走了就好。直到9·21大地震，我走进震区，像是上天给了我一巴掌，它在说：‘你不是一心求死么？让你看看想活着有多么困难!’”
这是苏禾老师的自白，自那以后他仿佛获得一种力量让自己更坚韧，更懂得自己的内心，也更有同理心。
苏禾老师用轻柔而有代入感的声音，让学员沉浸在自己的心绪中，静静等待情绪的释放。70余位原本陌生的学员，在苏禾的引导下，只是改变了一些身体姿态的小动作，或者是凭借着第六感的引导，就和陌生人打开心扉、深情拥抱。
学员思成说：“我已经9年没有哭过，心沉似铁，今天竟然在陌生人怀里放声哭了一回。这些年来，原来我并不是坚强，而是压抑。”
在苏禾老师的课上，潸然泪下者众多，但每个人哭完都笑了。自己心中的抱怨不满和解，原谅了自己，也就要原谅了那些曾经不堪的“关系”。
在当天的课程中，有这样一个游戏，“音符”每两人分成一组，他们两两凝望对视，只是用身体姿势和灵魂第六感来感知对方。从最初的尴尬到之后眼神的柔和、嘴角的笑意，这一切都是在打开自己的过程，真正地直面自己的内心感受、消除心底壁垒。
在此次邮轮嘉年华中苏禾的《姿势决定你的关系》将作为“三程之旅”P.L.U.S.千人公开课进行讲授，让你从自己的身体语言中了解关系的痛点，解决处理关系时的各种困惑。
(P.L.U.S.即为psychology loves you so much，课程集合多位国内外顶尖心理学家，呈现有趣、有爱的演讲，分享自我成长的秘方，借助心理学用更多的爱成就更好的你。)
每一段关系的建立都有共同利益在做支撑，当关系触礁时，一定是共同利益出现了偏差。借由姿势我们可以发现内心的需求是什么，在有效的活动中找到关系双方的共鸣，用姿势活出关系的幸福力。
本课程苏禾老师将用4个姿势、2分钟移动你的人身与人生，用一个平衡力练习强化情绪抗压。从身体的姿势语言看关系的人际互动，姿势有多僵硬关系就有多冰冷，带你探索为什么你在一段关系中那么不自在。
苏禾老师的《第六感与亲密不走味工作坊》将作为“三程之旅”邮轮嘉年华的高端定制心理工作坊呈现。
亲密关系从来都是需要经营的，可是爱情的味觉和嗅觉也会失灵。依赖从甜蜜走味变成控制，承诺从我愿意走味变成我怨你……这是谁都不愿意看到，但是却总在发生。
从认定他到失去他都是第六感吗？
他真的变心了么？你可以问你自己？
苏禾老师将带给你一堂穿越第六感回到当下亲密觉醒的心理工作坊，一堂以情感桥的行动体验跨越情绪暗礁的心理工作坊，帮你找到和爱人更加亲密的方法。
爱情，除了浓情蜜意，还要有悦纳体贴。
其实，你可以好好幸福。
(以上照片感谢摄影师贺子怡倾情奉献)
想要成为“三程之旅”邮轮嘉年华体验者，请点击下图获取详情介绍。
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