肚腩大作战，10分钟瘦出属于你的小蛮腰！
2016/9/22 减肥瘦身
大肚腩，啤酒肚，堆积起来消不下去的肚子,对整体形象影响太大了!
下面7个动作，全方位消耗掉腰腹部的多余脂肪，紧实肌肉，每个动作15-25次，每天只需10分钟!
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