脑血管崩溃前的5个信号！早点知道能救命！预防只要喝好三口水
2016/9/15 国医大师健康

    

     脑血管健康是关乎每个人生命安全的大事。以脑出血、脑梗塞为代表的脑血管疾病，已经成为我国致死、致残率很高的两种疾病。深秋往往又是这些病的高发季节。

     神经内科、神经外科的专家在经过长期的临床总结后，发现了下列五个脑血管病发生前的征兆。生活中一旦有此现象，应该立即就医。

    

     脑血管崩溃前的5个信号

     早点知道能救命!

     一、眩晕

     这种严重的头晕往往突然发生，看外界的事物有转动感、晃动感。根据每个人的病情不同，症状持续的时间可能不一。有些人伴发恶心或者耳鸣。

     二、短时间的语言困难和浑身乏力

     这种现象往往突然发生，短的时候，一二十秒就可以过去，长的时候，十几分钟乃至数小时才能恢复正常。恢复之后，患者不留任何后遗症。切记，这是脑缺血发生的前兆。

    

     三、突然发生剧烈的头痛

     如果高血压患者，突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管疾病。这个时候应该立即测量一下血压。

     即便这种现象短时间内自动消失，也要提高警惕。此现象反复发生多次，患者就可能出现难以挽回和逆转的脑出血。(本文来自“7点养身”，微信搜索免费关注)

     四、半身麻木

     如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。

     五、突然健忘

     如果对从前的事情完全忘记，但是在数小时之后又有所好转，在遗忘的时候内心恐局促不安，要考虑急性脑血管病发作前兆。

    

     怎样才能避免脑血管崩溃，保护心脑血管健康呢？这里推荐给大家一个最简单的预防方法：会喝水!

     很重要!睡前备一杯水!

    

     秋季本身就很干燥，晚饭到早饭之间十几个小时，加上排泄、皮肤蒸发，人体很容易缺水!再加上熟睡时出汗，造成血液中的水分减少，对于心血管病人来说，血液的黏稠度变高!

     如果不注意补充水分，同时又有高血压、动脉硬化这些基础病就很容易发生脑梗塞、心梗等血栓性疾病!而后果可想而知~~

     睡前喝一杯水，可以稀释血液黏稠度，减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说，保持一定的水分还有利于控制血糖。

     那么怎么才算喝对水了呢？往下看↓

     晚上会喝三口水

     预防秋季心脑梗

    

     准备一个能装500 ~1000毫升水的保温杯放在床头!

    

    第1次

     临睡前喝200~300毫升水；

    

    第2次

     夜间小便后喝两三口水，大约100毫升左右；(本文来自“7点养身”，微信搜索免费关注)

    

    第3次

     晨起再喝300~500毫升。

     如果担心起夜影响睡眠，白天就少量多次喝水，每次100毫升，以保持体内水分，晚上喝水节制。

     大家千万别小看了晚上这三口水，中老年人喝对了等于给自己的脑血管上了保险，特别是本身就有三高等问题的朋友，这是最廉价也最简单的预防疾病恶化方法!

     脑血管崩溃前的5个信号和最简单的预防方法，您记住了吗？别等悲剧发生才去提醒家人朋友，现在就告诉大家，重视疾病的预防才能一直健健康康!

     2016重磅好消息!

     【七点养身】是国医大师健康公众号2016年为您微信特别定制的健康类平台：

     每天早上7:00精选一条很多微信朋友都在找的健康、养生文章，内容贴近您的生活、简单实效消病除痛，全部免费!

     赶紧把我们收到你的微信里：

     ↓↓长按下方图片，选择【识别二维码】↓↓

    

     (本文由“7点养身”综合发布。欢迎分享，未经授权，禁止抄袭，如需合作请后台留言。本文建议配方、方法均为基本方，药效因人而异。请在医生的指导下使用，祝您健康!

     点击“阅读原文”后，关注“7点养身”

     贴心管用的健康知识，通通带回家!

    http://www.duyihua.cn
返回 国医大师健康 返回首页 返回百拇医药