成都老失眠是什么原因
2016/6/7 健健康康每一天

     【失眠的原因】

     不同的人所生活的环境是不同的，其形成的性格等方面也是有所差异的，因此，每个人患上失眠症的原因也是不同的。

     一、躯体疾病：

     若是我们本身就有躯体上的疾病，如消化不良、头痛背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、溃疡病等都可能会造成我们晚上失眠。一些治疗这些疾病的药物也是很容易会造成失眠现象出现的。

     二、精神因素：

     现在的很多人都承受着巨大的精神压力，不管是来自家庭，还是来自社会，都会给我们造成一种无形的压力。如果我们过度忧虑、紧张、焦虑、悲伤、抑郁的话，就很容易会出现睡眠上的问题，想必这是大家都经历过的。

     三、生活习惯：

     有的人因为白天的工作没有完成，就会出现晚上加班的现象，这时候如果瞌睡来了，就得靠咖啡或是浓茶来提神了，刺激大脑，可一旦工作完成了，就会因为这些提神的饮料而无法入睡。有很多人在白天的时候，饮食不均衡，到了晚上的时候想着终于可以吃顿好的了，可是，一旦进食过多或是太油腻，就会增加人的肠胃负担，影响睡眠质量。

     四、环境原因：

     若是本来睡眠质量就不怎么好的人，房子周围在进行什么大工程的话，就很有可能会因为倒沙石的声音、过强的光线、卡车来往的声音等无法入眠。

     成都安定医院指出：虽说导致患者产生失眠的原因有很多，可是，我们得根据患者的实际情况来找出其失眠的原因，这样才能够进行治疗。若是患上了失眠症，就很有可能会引起人的疲劳感、反应迟缓、记忆力不集中、全身不适等现象，而最大的影响则是精神上的，严重的话，还可能会造成精神分裂症的发生。因此，及时对患者进行治疗是非常必要的。

    

    

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