成都产后抑郁症的症状测试
2016/7/17 健健康康每一天

     女性在生产之后身体和心理都是非常脆弱的，在受到一些精神心理方面的刺激，或者是负面情绪过重就很容易诱发产后抑郁症发生。那么，怎么发现是否患有产后抑郁症呢？有没有测试题呢？请看以下的产后抑郁症的症状测试。

    

     1、身体异常疲劳或虚弱状态。

     2、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。

     3、食欲大增或大减，妈妈体重增减变化较大。

     4、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。

     5、睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。

     6、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。

     7、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。

     8、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。

     9、有反复自杀的意念或企图。

     产后抑郁症的测试结果有三种情况：

     第一种情况。如果以上9道题的答案，你有5条答“是”的话，且这种状态持续了2周的时间，那么就要怀疑自己是产后抑郁了。

     第二种情况。如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都出现，那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。

     第三种情况。如果不满足以上两种情况，但又感到有些情绪低落的话，就很可能是产后抑郁。

     如果发现自己有产后抑郁症，请及时的作出相应的调理措施，经过调理还是不能好转，那就去正规的医院治疗吧。

    

    

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