群体性踩踏事件如何自救？为自己也为家人！
2015/1/1 护士网
遇到拥挤踩踏事故怎么办？
专家提醒，在那些空间有限，人群又相对集中的场所，例如球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院、酒吧、夜总会、宗教朝圣的仪式上、彩票销售点、超载的车辆、航行中的轮船等都隐藏着潜在的危险，当身处这样的环境中时，一定要提高安全防范意识。
在拥挤行进的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人若继续前行的话，那么人群中极易出现像“多米诺骨牌”一样连锁倒地的拥挤踩踏现象。专家分析认为，在人多拥挤的地方发生踩踏事故的原因有多种，一般来讲，当人群因恐慌、愤怒、兴奋而情绪激动失去理智时，危险往往容易产生。如果你此时正好置身在这样的环境中，就非常有可能受到伤害。在一些现实的案例中，许多伤亡者都是在刚刚意识到危险就被拥挤的人群踩在脚下，因此如何判别危险，怎样离开危险境地，如何在险境中进行自我保护，就显得非常重要。
为此，专家特别提醒：当发现前方有人突然摔倒后，旁边的人一定要大声呼喊，尽快让后面的人群知道前方发生了什么事，否则，后面的人群继续向前拥挤，就非常容易发生拥挤踩踏事故。如果此时你正带着孩子，要尽快把孩子抱起来，因为儿童身体矮小，力气小，面对拥挤混乱的人群，极易出现危险。面对混乱的场面，良好的心理素质是顺利逃生的重要因素，争取做到遇事不慌，否则大家都争先恐后往外逃的话，可能会加剧危险，甚至出现谁都逃不出来的惨剧。
遭遇拥挤的人群怎么办？
1.发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。
2.如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。
3.若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
4.遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。
5.如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。
出现混乱局面后怎么办？
1.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。
2.此时脚下要敏感些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
3.当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
4.当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。
5.若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。
事故已经发生该怎么办？
1.拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。
2.在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。
3.当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。
4. 若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。
5. 不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。
6. 两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴。
7. 左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。
开车时遇到拥挤人群怎么办？
1.切忌驾车穿越人群，尤其是群众情绪愤怒、激动或满怀敌意时。因为如果人群发动袭击，打破窗门，翻转汽车，自己可能受重伤。
2.倘若自己的汽车正与人群同一方向前进，不要停车观看，应马上转入小路、倒车或掉头，迅速驶离现场。
3.倘若根本无法冲出重围，应将车停好，锁好车门，然后离开，躲入小巷、商店或民居。如果来不及找停车处，也要立刻停车，锁好车门，静静地留在车内，直至人群拥过。
相关阅读，历年重大拥挤踩踏事故：
2004年2月5日晚，北京市密云县密虹公园的踩踏事件，就是因为一游人在公园桥上跌倒，引起身后游人拥挤，造成踩踏事故，造成37人死亡，37人受伤。12名责任人分别给予行政撤职、行政记过、党内警告等党纪政纪处罚。北京密云县县长张文引咎辞职。
2005年1月25日，印度马哈拉施特拉邦曼达德维神庙在举行大型宗教集会时，参加祈祷的人群发生踩踏事件，造成300多人死亡，数百人受伤，其中很多是妇女、老人和儿童。
2005年8月31日，伊拉克首都巴格达一座桥梁上发生灾难性踩踏事件，造成至少965人死亡，465人受伤。这起事件的起因是当时有人谎称有自杀式袭击，导致桥上数千人顿时一片混乱，最终酿成恶果。
2005年12月18日，在印度南部泰米尔纳德邦首府金奈市南部一个水灾救助中心，灾民们在领取食品券时发生拥挤踩踏事件，造成至少43人死亡，另有约50人受伤。
2007年10日8时20分左右，重庆家乐福东门入口处发生踩踏事故，造成3人遇难，31人受伤。“家乐福”超市被勒令停业整顿，并全力筹措善后处置经费。
2008年8月3日，印度朝圣发生踩踏事故145人死亡，包括30名儿童。
2009年3月29日，世界杯预选赛观众踩踏事件造成19人死亡外，还致使132人受伤。
2009年12月7日晚10时许，湖南省湘乡市育才中学发生一起学生踩踏事件，共造成8名学生遇难，26名学生受伤。湘乡市教育局局长被免职。
2010年11月22日晚，柬埔寨“送水节”发生严重挤压踩踏事件，造成了上千人死伤，举国致哀。
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