22岁女护士自杀！如果避免悲剧，每个医护都要看！
2016/4/21 护士网

     护理工作的特殊性质，使我们直面患者的身心痛苦，每日都会感受到来自职业生活的重重压力，面对工作与生活的重压，势单力薄的护士“小我”，如何摆脱负面情绪，扭转逆境，以更好的身心适应眼前这个令人眼花缭乱的社会呢？

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     19日15时，一名年轻女子在家中不幸身亡。经核实，女子为本市某医院的护士，年仅22岁，家中煤气阀处于拧开的状态。事发后，就女护士是否为轻生等问题，警方已展开调查。

     知情人透露，事情发生在中山区职工街附近一居民楼，事发时只有女子独自在家。昨日，女子的父母出门上班，中午回家后发现女儿倒在厨房里，家中的煤气阀处于拧开的状态。女子为本市某医院的一名护士，年仅22岁，她的离去让街坊们惋惜不已。知情人表示，女子刚过完生日不久，生前曾表示“压力过大”。

     22岁，正是如花的年龄!

     无独有偶，就在当天，笔者所在的120急救站，也在医院隔壁的“鹏宇天下城”接诊了一个服“百草枯”自杀的抑郁症患者，女，63岁，因抑郁想不开，自服“百草枯”250ml!

     这种脏污的暗绿色液体，不仅百草枯死，人服了也是唯有哭死!

     急救队员见惯了生死，把这个无知的服毒者匆匆地转运到此间最大最好的急救中心，就怏怏而返，很快，急救队员又投入到新的急救任务之中，120急救站又恢复了暂时的平静。

     作为最前线的急救医护，在这里值班的医护人员，几乎都学会了自动“屏蔽”这些负性的刺激，他们直面伤患的痛苦，并非铁血无情，而是为了放下这些恶性刺激带来的心理包袱，以轻装上阵，全身心地投入到急救工作中去!

     急救队员院前急救环境险恶、复杂多变，工作负荷过重、薪酬待遇低……尽管时常面临社会期望值过高、患者不理解不尊重、政策不配套等诸多挑战，但活跃在急救一线的医护人员仍然恪尽职守。

     有最新数据显示，超过半数医护人员觉得“超级累”，50.8%的医护人员感到工作负荷过重，其中医生群体为64.5%。超过40%的医生日工作时间多于10小时，仅有33.6%的医护人员感到自己的睡眠充足。认为自己身体状况良好的医护人员仅占46.7%， 儿科专业比例最低，只有39.6%。只有40.6%的医生称去年休满了国家法定假期……我想说，其实我们工作这么多年来，在这个半死不活的基层小医院，许多医生因压力大、待遇低而纷纷“跳槽”，但我们护士因“天下乌鸦一般黑”而未敢轻举妄动，依然顶着压力重重，在这个岗位上坚守，且一直都没有休过年假好么？

     “今年大三了，马上快要实习了，想要考研，还想要考个心理咨询证，六月份还要考六级，就想问问各位过来人，建议我考吗？这个证对以后找工作能有多大的帮助？”……这是一个本科在校生在护理网站上的留言，她想考个心理咨询师证，来给自己“加码”，以后好找工作。这个上进心很强的护理新生代很有心思，我们身边也有很多护士考取了心理咨询师，她们考证的目的，不仅在于临床工作中能给身边的患者用到，就是对自己、对家人、好友，都有益处，懂得站在更高的角度，跳出“小我”看世界，规划、走好自己的人生路。

     《心理咨询师》考试用书中，少不了的有心理、社会评估方面的内容，其中《抑郁自评量表》、《焦虑自评量表》都有重点介绍，看到这些似曾相识的评估内容，作为护理人员，我们忽然发现，这些东西，在我们的护理学习内容中，都有提到，协和医院吴欣娟老师主编的《护理管理工具与方法实用手册》也有!

     忽然想起来，假如新闻报道中因“压力过大”而想不开的那个护士小妹妹，她若是为自己也做个“抑郁自评”，早点发现自身存在的问题，自救加上求助、心理疏导、社会支持……悲剧是不是就能避免发生呢？!

     作为专业的医护人员，我们应该协调好自己工作与生活的关系，调节身心平衡，更有理由过得更好!如果你近期感觉压力大了，累了、倦了，摆在我们护士面前的《抑郁自评量表》、《焦虑自评量表》，并不是单单专为“患者”而用，闲暇下来的时候，记得也给自己来个自评吧!

     好好看看吧，评估，不仅为患者，不仅为工作，同时也为更好的自己!

    

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