【养生】要降胆固醇，怎么吃？
2015/9/17 广东医疗

    

     健康生活

     现代人的饮食普遍富营养化，不知不觉就会出现腰围增粗、脂肪肝、胆固醇高等问题，这些问题不足以严重威胁人的生命，但是日积月累，势必也会引起很多健康问题，因此，一定要防微杜渐，下面就让小编介绍几种常见食物，帮您轻松搞定胆固醇问题吧!

     降

    

    

     3

     海藻

     4

     银耳

     5

     芹菜

     6

     山楂

     增

     大家都知道，吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，但餐桌上一些看似并不油腻的食物，却含有大量的胆固醇，下面就让我们一起来了解下吧!

     1

     动物脑

     2

     动物内脏

     3

     蛋黄

     4

     海鲜类

     5

     奶油黄油

    

    

     点击“阅读原文”进入广东卫生人才招聘平台，觉得不错就点个贊吧!↓↓↓

    http://www.duyihua.cn
返回 广东医疗 返回首页 返回百拇医药