还在狂喝水？喝咖啡吧！
2016/1/31 数字健康网

    

     你我都知道喝咖啡可以提神醒脑，消除疲劳，简直工作利器。但是，你一定不知道，喝咖啡还可以预防结直肠手术后的术后肠梗阻。

    

     最近，有一项有趣的研究结果发现：腹腔镜结肠切除术后，让患者喝咖啡，可以起到预防术后肠梗阻的作用。该研究从2013年1月到2014年12月，共入组了105例接受腹腔镜结肠切除术的患者。这些患者被分成3组。组1在手术后饮用普通咖啡100ml，一日3次；组2在手术后饮用不含咖啡因的咖啡100 ml，一日3次；组3在手术后饮用纯净水100ml，一日3次。

     研究结果显示，组2的患者的首次排气时间、首次排便时间，以及开始食用固态食物的时间要明显短于组1和组3。如下图所示，纵轴代表天数；横轴从左到右分别代表首次排便时间、首次排气时间，和首次食用固态食物的时间；红色的柱形图代表无咖啡因咖啡组(组1)，蓝色的柱形图代表普通咖啡组(组2)，绿色的柱形图代表纯净水组(组3)。可以看到，红色的柱形图明显低于蓝色的和绿色的柱形图。

    

     结论

    在腹腔镜结肠切除术后让患者饮用咖啡，可以促进胃肠道蠕动，预防术后肠梗阻。但是，这种效应与咖啡因无关，应该是咖啡中所含的其他物质。但是具体物质还有待进一步的研究。

    

     咖啡是个好东西，其主要成分有咖啡因、绿原酸、奎宁酸、脂肪、蛋白质、矿物质等。其中，咖啡因的主要作用是刺激中枢神经系统、心脏、呼吸系统。咖啡的提神醒脑和消除疲劳的作用主要就是来自咖啡因。有些人不能耐受咖啡因的刺激作用，但是又喜欢咖啡令人沉醉的醇香，就会选用人工去除了咖啡因的咖啡。

     小编温馨提示：现在市面上有很多除掉咖啡因的咖啡，小编觉得没有咖啡因的咖啡还算是真正的咖啡吗？不推荐哟。另外建议大家不要去一些大众连锁店，闲暇时间可以走进巷子去找一些经典或小众的咖啡厅，美味都是需要自己去寻找的哦。

    

    

    

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