跑游记 | 跑一场又虐又文艺的越野赛是一种怎样的体验？
2016/6/5 42旅
跑游记
凡 跑 过 ， 必 留 下 痕 迹
2016广鹿岛山地马拉松
跑者/懒懒酱
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【题记】
作为一个跑龄才半年的跑渣，我只参加过4次线下马拉松。心血来潮想要参加这次首届GTM大连广鹿岛山地马拉松，实在是因为一个因缘巧合的机会动了念头。花了两天做思想工作，非常感谢的是，k先生答应陪(bei)我(keng)去浪，才有了这次千里之外的别样体验。
【启程】
这次疯狂之旅，大约就是从飞往大连的夜机开始吧。在静谧的平流层上，惊喜的看见夜空中明亮的银河和亮黄的月亮交相辉映；经过海边港口时，看见海岸线灯火通明的美丽夜景；漆黑一片的海中央，星罗棋布地停泊着数百艘船，闪烁的点点渔灯就像夜空之后的萤火虫……看到这些，我就像一个没长大的小屁孩，兴奋地拉着k先生指点着窗外，默默地把美景存在心里。
到达大连已经是28号的凌晨，热闹的大连市区此时也终于安静下来，宽阔的街道让这个城市显得更加空荡荡。在街上游荡的时候，真有种流浪的感觉呢。
5月28号一早，组委会和海洋国旅就贴心的安排志愿者在机场、大连北站、大连站安排了工作人员接参赛者。中午12点，组委会安排所有参赛者在大连北站检录，三辆赛事大巴整装待发。
大约1点半左右，总共200多人的队伍终于浩浩荡荡向着皮口港出发了。经历了一个多小时的车程，又搭上一个小时渡轮，我们终于来到这座在茫茫海水中遗世独立的孤岛——广鹿岛。
【岛上】
初登上这座小岛，就被这里安静的氛围感染了。海边停泊着一艘艘木质的渔船，夕阳照着海面波光粼粼，远处隐隐约约传来海浪声，我顿时有种错觉，以为自己是来度假，而不是即将要参加一场马拉松比赛。
组委会早就在我们到来之前已周到地安排好了入住手续，并派车接我们来到下榻的海昌酒店。
海昌酒店地处海岛的边缘，背靠着开阔的大海，环境幽静，房间干净舒适。我们领到了赞助商中国人寿提前准备的个性号码牌，更惊喜的是，打开房间门，参赛包已经整齐地放在我们的床上了。
这个包，大概是我参加过的比赛里最豪华的参赛包了：里面不仅有比赛T恤，创始奖牌“情怀舵”，还有空顶帽、冰袖、雨衣、防晒霜，有了这些装备，真的是无惧各种天气状况了!对了，包里还有一张自助餐券，没错，组委会请参赛者来一顿自助晚餐。
对于这个，我想起掌柜说过的一句话：你们就带着想跑的心来就够了。我只想说，这种管吃管住的组委会，请问哪里还有，给我来一打好吗!
晚饭过后，我们在海边沿岸走走停停，人群散去后，岛上变得无比安静，海风吹得人心旷神怡，整颗心都慢下来了，我想我是享受这一刻的。
在这个近乎原生态的岛上，我们偶遇了一些小动物，而且，广鹿岛是真的有鹿的，温顺得很，我还摸摸它的头，太好了。
k先生说，这是一场最不像比赛的马拉松，休闲得像度假一样，我深以为然。这一夜，我们就在这静谧的夜里安然入睡到天亮。
【开跑】
清晨5点多起来，已是天色大亮。本来担心天气预报说多云会影响岛上景色，天公作美，此时已是天朗气清。
享受完酒店的美味早餐，我们就去围观全程选手的起跑。赛事特地安排6点半起，全程选手每隔30s单独发枪起跑，配上主持人朗读个人简介，仪式感满满的!这是专属于跑者一个人的征途，也是跑者独自用脚步丈量的世界。这时候我好后悔自己没能当一名全程选手啊!
当60余位全程选手肆意奔跑在岛上时，我们半程选手也统一在7点半一起起跑了。此时我的脑海忘记了所谓PB，忘记了即将面对的21km，只有一个念头：在这可爱的广鹿岛上撒丫子奔跑吧!
大约1km之后，前半程的选手便分流到海滩上继续他们的路途，听着他们欢快的叫声，我致以羡慕的祝福，继续沿着水泥村道爬坡上下起伏奔跑，向着后半程进发。
前头约4km水泥村道，两旁的民居很有生活气息，岛民三三两两，有些给我们围观加油，有些照常劳作，两旁的树林郁郁葱葱，这种平凡的生活景象，让我也感受到一种平凡的幸福。
第5km开始，我们就转入一小段泥土路，然后就来到海滩路段了。比起水泥地，跑者似乎天生就对土路更偏爱。在这里，我们与几位跑友相遇，还兴奋的拍起了合照。
当脚踩上那松软的沙滩，看见海边密密麻麻的渔船，天空中低飞盘旋的海鸥，一下子点燃了我的热情。为什么不浪一把呢？
组委会还很文艺的设置了一排风车路线，让这奔跑带了点浪漫的气息。
很快我们就来到后半程位于彩虹滩的第一个补给点CP4，热情的志愿者招呼我们吃好喝好，西瓜、小黄瓜、香蕉、腰果、葡萄干、功能饮料应有尽有。我心里告诉自己，要克制不要吃太多，还有好多好吃的在后面呢!
(后来才知道，CP4是前半程的终点，有着最丰富的海鲜和食物水果补给，作为一个吃货，拍大腿好可惜错过了啊!)
稍事休息后，我们沿着海滩继续出发了。从CP4之后，我们就基本看不到其他选手的身影了，真的是天地海之间只有自己在孤独奔跑，丈量的不仅是是这座岛的孤傲，也是跑者内心的孤傲。
路上还能看到一些小孩子在海边挖贝壳，玩沙子，嘻嘻哈哈欢乐的笑声，也感染了我。不知不觉，我们越过沙滩，再跑上一段土路和水泥路，就到了第二个补给点CP5了。至此已经跑了9km的距离，时间才刚刚过去一个小时，大概因为景色很美，我竟觉得“怎么这么快就9km了!”。
路的尽头就是CP5，这里还有生蚝和扇贝补给，可惜当时因为天气慢慢热起来了，并没有胃口多吃一点，用了些水果和饮料补水后又匆匆出发了。
前面的路太轻松，万万没想到，真正的考验还在后头!告别CP5，告别海边，我们迎头上了一段阶梯，就真正进入翻山之旅了。
作为一个越野小白，这时候才真的是一脸大写的“跑渣”二字啊。本打算慢跑前进，然而不断的坡度爬升，让我体力迅速消耗。考虑到还有一大半的路程，且基本都是在山里反复爬升下降，我还是很怂的进入了徒步模式。
尽管这一段到下一个补给点才4km，我却足足走了一个多小时，途中经历上坡、下坡、再上坡，还遇到了传说中整个全程最难的、近乎垂直爬升几百米的陡坡，幸好我手脚并用，迅速的「爬」完了这一段。
由于体能短板，路上身体略累，但山顶的海风迎面吹来，同行的k先生不离不弃，迅速把我的疲惫一扫而空，我的精神状态一直都保持比较高涨的状态。抱着游玩的心态，我们就是一路拍拍拍，各种留影。
在山里，我们还遇见了一位全程选手，精悍的身体，自信的神情，轻盈的步伐，就像风一样过去了。我们只来得及说一句加油，就用敬佩的目光目送他的背影消失了。后来在终点再次相遇，才知道他就是这次全程的冠军，只用了3小时39分，路跑马拉松只要2个半小时，太霸气了!
不记得翻了几个山头，我们终于在一个下坡后见到CP6中国人寿专属补给点了。在这里，我尝到了刚开壳的新鲜生蚝，带着海水的腥咸味，配上长城干白，太爽了!如果不是后面还有路程要走，真的想赖着不走了，哈哈。
依依不舍告别CP6的志愿者(和生蚝)后，我们便沿着盘山公路一路下行。这里槐花大丛大丛地盛开，浓郁的香气扑面而来，让人心醉。我在树荫里肆意狂奔了一段，带着快意来到折返点，打卡后便绕着湖继续前进。
绕过湖边，我们就进入驻岛的军事区，这里不能拍照，我们小心翼翼，不敢大声喧哗，走过长长的阶梯，又爬升一个长长的大坡。(这里再次体会到一个核心力量薄弱的跑渣遇到楼梯和上坡，是何等的弱鸡啊!远远的落下了一段，感谢k先生驻足等我，哭)
由于我们一路拍照，到达CP7时间已经将近三个小时，十点多的太阳带来的热量让我开始大汗淋漓，体内开始缺水。这时看到补给点就像看到亲人一样。志愿者鼓励我们说快要到终点了，我们道谢之后，便朝着最后一座山头跑去了。这里我们又遇到了三个全程的选手，他们都是精神奕奕，迅速把背影留给了我们。
爬的时候完全没有考虑到山路险不险，照片出来了才吓了一跳，原来我们竟然一起走过这些路，愉快地翻山越岭，克服过这些困难，太棒了!
一路上我们看见好多小动物，他们怡然自得的晒太阳，吃草，完全不受路边的我们的影响，就像这次山地马拉松赛的宣传语说的，这里本来就是一座慢节奏海岛吧。
最后一个山头，我贪恋地再俯瞰一遍广鹿岛，海天一色，这座孤岛就这样安静的在这里，哺育着朴实的生命生息繁衍。它与海中小岛遥遥相对无言，我似乎有点明白“在世界的拐角处，丈量一座岛的孤傲”的意味了，感觉跋山涉水的劳累都是值得的。
沿着最后一段盘山公路下来，终点已近在眼前了。在全程与后半程的分岔路口是一个属于全程赛程CP8的补给点，志愿者得知我们是后半程选手，仍然热情的把水送到我们手上，还和我们一起留影，为我们加油。这一切让人感觉心里暖暖的，我全身又充满了力量，奔跑着冲向终点那最后一点距离。
【完赛】
冲向终点的那一刻，我是兴奋无比的(理智的打卡大哥还是拦住了我，帮我打卡，哈哈)，组委会为每一位选手都准备了冲线仪式和亲手为选手带上奖牌，又是满满的仪式感!也许我们作为跑者，从来都不是为了和别人比较而跑，而是为超越自己，面对内心真实的自己而跑。从发枪起跑到胜利冲线，都是每个人去孤独的面对、去享受，与这座孤岛一同感受这广阔天地。
不能不提的是，终点同样有大量的海鲜和美食补给，这时候我的吃货属性完全暴露出来了，终于可以放心地大快朵颐了!
【亮点】
从文案来说，组委会司马方达就是要打造一个相当文艺、小众的赛事：“世界拐角处，丈量一座岛的孤傲”、“传说中只有九级海风才能抚慰你的骄傲”、“心若不自由，世界再大都是牢笼”?这些话语让每位向往自由的跑者都忍不住燃起来了。我甚至在吃早餐的时候听到一位全程选手说，看到报名公告也没多想，立马就报名了，连广鹿岛在哪都还不知道呢，哈哈!
从赛制设置来说，作为国内首个环岛马拉松，从头到尾都充满了贴心和情怀。首创一赛双半程，选手可自由选择前半程或后半程参加；全程选手独享A字板个人照片展示和个人介绍、单独发枪起跑仪式，不论名次到达终点均可冲线；双奖牌双衣服，参赛包里有GTM始创奖牌“情怀舵”和T恤，完赛才能解锁奖牌“信念锚”和完赛背心；豪华参赛包直接放到房间，免去选手排队领物资的繁琐；从接站到比赛结束离岛都有统一交通住宿安排，选手们不需操心外务而影响享受比赛的心情?这些细节，都要给组委会点个赞!
从志愿者和赛道指示来说，黄布条和反光箭头安排得相当密集，只要留心周围环境，完全不需要担心会走丢迷路。尽管如此，组委会还是安排在每个岔路都有志愿者作引导指示。看着数量比参赛者还多、穿着橙色衣服的志愿者，冒着烈日独自守候在路口，我都由衷地向他们道一句谢谢辛苦了。还有许多专业的摄影师，为我们留下许多精彩的照片，这也是我参加比赛最多照片的一次!
从比赛补给来说，补给点都有充足的香蕉、西瓜等水果，还有腰果、葡萄干等补充能量，功能饮料和水自然不在话下，有些点竟然还有啤酒和长城干白，配上海鲜补给，新鲜的生蚝扇贝，正点!志愿者就像亲人一样热情亲切，主动为选手添水，撬贝壳(吃生蚝啊哈)，还说“放着让我们来，一切有我们”。这种发自内心的热情，在我参加过的赛事大概只有中马可以媲美啦。
从赞助商来说，这次比赛的赞助商不仅仅只是提供资金物资，还亲身参与到比赛中来为选手服务：海洋国旅负责接送选手，海昌酒店提供舒适的休息环境，中国人寿为选手定制个性号码牌，单独设置比赛补给点，为外地选手返程时提供机场商旅休息室和VIP安检待遇，太给力了!如此人性化的赞助商，为比赛增添了多一重保障，多一分温情。
【改进】
比如说在大连北站检录领牌子的时候有点混乱，可以将每个选手的报名ID写在名牌上就更方便了；参赛包里的衣服出现一些选手尺码不对需要更换的情况；参赛包里可以增加纸质的参赛手册更方便了解整个赛事注意事项等。其实整个比赛很好玩，瑕不掩瑜，个人觉得有些小小的地方还可以做得更好，这场马拉松就更完美了!
再补上前半程海滩美景，遗憾的是没跑完全程，在那礁石上冒一把险，感受一次攀岩的乐趣!广鹿岛，明年有缘，一定要跑完全程～
【感想】
从大连归来，得知与广鹿岛赛同一天的珠海绿野仙踪越野比赛里有位跑友当天身体不适晕倒，吓了一跳。越野跑和路跑不一样，存在着很多不确定因素，一定要结伴同行，尤其是现在天气越来越热，更是要时时刻刻注意自己身体的信号。我庆幸自己在广鹿岛奔跑的时候，遇上适宜的天气，充足的补给，还有尽管吐槽我很弱鸡却一直问我行不行，不离不弃带着我「爬」的k先生，得以安全完赛，圆满完成第一次山地半马经历。(我可以想象当年中珠徒步那16个小时他内心得吐槽成什么样啊，哈哈)但是，我们作为跑者，内心一定要时刻保持敬畏之心，做好万全准备，安全完赛，欢乐跑开心就好。
投稿： tougao@42trip.com
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