当年艾佛森用这招杀遍联盟无敌手！|艾弗森交叉步教学阿
2016/6/5 NBA篮球技巧教学

    

    

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     艾弗森的crossover，这个动作相信绝大多数人都知道，很常用的过人技巧。动作原理很简单，就是欺骗防守者，改变突破路线，你以为我往左，其实我是往右。由于这个动作带动的整个上身变化，有很强的迷惑性。可以这么说，只要动作执行到位，过人是板上钉钉的事情!

    

     动作幅度够大，变向速度快!迷惑防守者!

    

     连续晃倒对手两次!答案就是这么任性!

    

     倒在AI脚下的防守者数不胜数!

     艾弗森的过人招牌就是连续交叉步了，一个垫步，向持球手的方向跨出一步，同时配合晃肩，以大幅度，低重心，高速度做一个体前换手，从另一侧完成突破。下面我们来一起学习AI的crossover吧!

     第一点，左右手交替运球顺畅!

    

     第二点：应该练习变向时候的节奏感。

    

     第三点，行进中快速的完成交叉步变向!记得加上运球的技术

    

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