暴饮暴食，就是吃不胖，对于老年人并非就是好事
2016/6/19 健康说事

    

     人们进入中老年今后，“发福”在所难免，咱们老是仰慕那些吃什么都不胖的人。自个平时所谓喝口凉水都长肉。并且如今咱们都非常明白，肥壮确实给咱们日子带来了诸多的不便，许多慢性疾病也是与肥壮有着千丝万缕的联络。所以，减肥，减肥成了咱们咱们关心的论题。可是或许兄弟们不太了解，瘦人也有费事，“为何这些人吃什么都不长肉？”也成了这些兄弟的迷惑。

    

     首要吃什么，吃多少也不胖的人，要看看爸爸妈妈胖不胖，人的体质受爸爸妈妈遗传因素影响比较的大。吃不胖大多数是受先天体质影响的因素，例如基础代谢高的人。体重的凹凸，实践是反映了能量摄入和能量耗费的平衡。吃得多，一起耗费也大，就不会长脂肪。再有即是精神压力所致。有句老话不是说“心宽体胖”嘛。还有一些心情简单兴奋的人，内分泌的影响加速了热量的耗费，也就胖不起来了。 再查查吃什么，吃多少都不胖是不是身体有某种疾病。

     一，消化吸收功用差：胃肠功用失调会导致消化吸收能力差，吃再多有营养的食物，不能被身体有用的吸收，人自然也就胖不起来。

    

     二，各种疾病：如甲亢，肝病等等，有这些慢性病的兄弟是身体的代谢功用出了疑问，通常表现为体型瘦弱。 所以说，除了上天眷顾让你有个吃不胖的体质，还有些“瘦子”的所谓好身材就不一定是好事了。期望中老年兄弟们要导致留意。

    

    

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