看手掌便知高血压，你相信吗？
2016/7/1 美心健康管理

     曾几何时，一天的24小时，忙变成了我们生活的标志。没时间吃饭、喝水、上厕所，连睡觉都显得很奢侈......换来的可能是各种疾病，危害着身体健康。

    你知道吗？国家卫计委数据显示：我国每年去世的人口中，10个有近9个是因为慢性病，常见慢性病有高血压、高血脂、癌症等。美国西北大学研究调查显示，在8400名年龄在24岁~32岁之间的年轻人，分析其欠下的债务与总体健康情况和心理健康状况之间的关系。结果显示：负债越多的年轻人患上高血压的风险增加11%，患上脑卒中的可能性增加15%。

    而我国15-64岁的人口中间，高血压、高血脂、高血糖症发生率已达52%!“三高”年轻化趋势明显。被称为“富贵病”的“三高症”(即高血压、高血糖和高血脂)，已经开始慢慢腐蚀人的身体。由此诱发的心脏病、高血压肾病、脑出血、脑梗死等疾病，正以每年超过300万人的速度夺去人们的生命。

    网络上所说的，通过手掌来查看血压情况，真的这么神奇吗？

     通过手掌查看血压情况 1. 手指与手掌颜色对比颜色不一致，说明血液循环不佳。手指比手掌偏红，属阴虚体质。手掌发热出汗，可能为甲状腺机能亢进。当手掌出现红斑点，可能患有肝炎或糖尿病。

    2. 如果手背上有白色丘疹，可能是胆固醇过高。手上出现红线，可能是患有高血压、风湿病或心脏病等。

    3. 手背有青筋属于正常，但如果你能从手掌中看到清晰的青筋条纹就需要注意了。中指代表心、脑。当中指与手掌相连的部分出现清晰的青筋，注意心脏是否出现问题；如果青筋凸出，近期患中风几率增大。

    4. 指甲有黑斑，说明血脂高。5. 指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。

    上述所说，通过手掌自测高血压的方法，仅供参考。当发现身体出现异常是，应及时到医院排查诊治。

    怎样做才能把高血压维持在正常水平？小编就来说说关于“三高”那些事。

    

    

    

    

    

    

    

    

    针对于“三高”，通过饮食来控制之外，还要做适量的运动，控制体重，远离三高，从预防开始。

    

    

     美心健管

    

     med-xing(服务号)

    

     400-058-0755(热线)

     长按左侧二维码关注美心健管~~把健康分享给朋友

    http://www.duyihua.cn
返回 美心健康管理 返回首页 返回百拇医药