孩子喜欢跳舞，紫癜患儿可以运动吗？
2016/9/16 过敏性紫癜病友会

    

     “我家孩子5岁，报了舞蹈班，期间查出了过敏性紫癜，治疗了一段时间，可以跳舞吗?”年轻的刘妈妈问医生如是道，这是大多数的紫癜患儿父母都会提及的疑问，因为疾病的缘故，皮疹，血点经常时不时的出现，让患儿及家属感到紧张，以为是疾病复发，长期以往下去，甚至大部分的患儿都被其父母家属嘱咐不准运动，蹦蹦跳跳。

     但活泼是孩子天性，且正在生长发育阶段，运动对孩子的骨骼成长有很大的帮助，对于过敏性紫癜患儿来说，到底能不能运动?下文讲解。

    

     对于儿童来说，经常运动跑一跑跳一跳有利于骨骼成长，但对于过敏性紫癜患儿来说，就必须要注意了，一般来说，过敏性紫癜患儿应以休息为主，如要运动，应遵守以下注意事项。

     第一：过敏性紫癜的急性期如果孩子没有严重的腹痛、便血，建议孩子适当限制活动量，但一定要适度活动，换句话说就是可以少量的活动，不要剧烈，适当的上楼下楼，走走路是可以的。

     第二：过敏性紫癜已经稳定一段时间，此时建议可以增加活动量，最好不上体育课，如果活动量不是太大的体育课，也可以考虑上，但切记不能活动量过度。

     第三：如果过敏性紫癜已经稳定很久，可以过正常孩子的生活，注意饮食上多控制一下，运动上不要过分控制。

     第四:：对于很久没有活动的孩子，活动量增加一定要循序渐进。对于一个很久没有活动的孩子，一旦活动，紫癜非常容易反复。此时要坚持，先走路距离小一些，然后逐渐增加，只要病情基本稳定，过几天再增加一些距离。这样坚持下来，等孩子适应了，走路远一些也没有问题。

    

     跳舞其实跟跑步等运动项目是一样的性质，也属于体能锻炼，舞蹈本身也是在消耗能量，对于刚发病的紫癜患儿是不适合跳舞的，通过一个针对性的治疗，患儿在疾病预后康复的阶段，可以逐步恢复正常生活饮食及运动。

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