秘女人的正确生活方式，很全面哟！
2015/10/4 高质量生活知识

    

     ?高质量生活知识 微信号：gzlshzs

     只有你不知道的，没有你不需要的。

     女人的正确生活方式？无论成功女人，还是平凡女人，都应该注意保护自己，爱惜自己，青春年华很短暂，那女人如何保护自己应该在日常生活中注意些什么，现在让我为大家分析一下：

     ?关于幸福?

    

    

     日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；每天领取谋生钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑捡，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。

     ?关于微笑?

    

    

     被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；处窘境的时候能自嘲的一笑，这是一种智慧；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。不管是有什么事情，为了什么原因.....我们每天都要开心一笑......

     ?关于爱情?

    

    

     1.请记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有你自己。

     2.不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。

     3.如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。

     4.任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。

     5.爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福。

     6.学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。

     7.没有解决不了的事，时间会告诉你一切。

     8.在爱情中一定要懂得互相包容、互相理解。

     ?关于饮食?

    

    

     1.在牛奶和豆浆之间，选择后者。

     2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌。

     3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水。

     4. 无论什么原因，都别抽烟。

     5. 在食谱里添加杂粮和蔬菜，记得多喝酸奶。

     6. 饮绿茶胜过红茶。

     7. 重视早餐多过晚餐。

     8. 起床后先刷牙，再喝水。

     9. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘。

     10.远离可乐等碳酸饮料。

     11.睡前可以来一杯红葡萄酒或枸杞酒，有助于睡眠。

     12.没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家。高质量生活知识 微信号：gzlshzs

     ?关于生理?

    

    

     1. 在干净的床上裸睡。

     2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经。

     3. 不翘二郎腿，以免压迫神经。

     4. 贴身衣物不要干洗。

     5. 定期检查化妆品的保质期。

     6. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞。

     7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着。

     ?关于友情?

    

    

     有一天，友情和爱情碰见。爱情问友情：世上有我了，为什么还要有你的存在？友情笑着说：爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪!朋友就是：偶尔会为你担心、向你关心、替你懆心、想你开心、逗你开心、请你放心。朋友之间，懂得关怀才是难得.....伤心时不妨和我说；痛苦时别忘了跟我讲；有病时别忘了通知我；失望时要想起还有我；开心时更不要忘记我。朋友的定义，就在于此.....这就够了!

     你所看到的，也许正是别人所需要的!

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