秘新手妈妈投诉宝宝睡着后一放到床上就会哭，经过高手指点后才惊觉自己做漏这些事！
2015/11/21 高质量生活知识

    

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     只有你不知道的，没有你不需要的。

     在一些新手妈妈聚集的育儿交流群里经常会看到有妈妈抱怨说：“我家的宝宝为什么非要被抱着睡，睡着了也放不下，一放下就哭，我累得手臂都抬不起来了。”这样的话题很快就引起一大批妈妈的反响，哀怨声此起彼伏。

     确实宝宝“闹觉”是让新手妈妈非常头疼的事情，每次以为宝宝睡着了，准备把他放到床上，这个念头刚一起来宝宝就开始扭动身体外，似乎能读懂妈妈的思想，小宝宝真的有这么神奇吗？怎样才能解决这个问题呢？

     我们要先找到宝宝一放下就醒的原因，才能对症下药。

     1. 最好先去医院测一下微量元素，看是否有某种微量元素缺乏，因为缺钙会引起大脑亢奋，睡不安稳很容易惊醒，维生素D和B1也会影响钙的吸收，先确认能排除微量元素的缺乏，我们再考虑其他原因。

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     2. 成人和宝宝的睡眠方式是不同的，成人可以很快地进入深层睡眠，而宝宝需要一段时间的浅层睡眠才能过渡到深层睡眠，宝宝处于浅层睡眠时的特征有眼皮抖动、呼吸不均匀、四肢弯曲偶尔抽动一下、嘴部有吸吮动作等，这个时候如果你放下宝宝，他会很快惊醒。一般来说宝宝的浅层睡眠时间约20分钟左右，观察宝宝只要呼吸均匀、肌肉放松、四肢自然下垂，就差不多进入深层睡眠了，这时候放下就没什么问题了。

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     3. 妈妈们注意过放下宝宝时的动作吗？你的身体倾斜度对宝宝影响可是很大，宝宝在妈妈怀里睡着本来是一个很平衡的状态，但是当你放下的时候是身体倾向于宝宝头部，那宝宝会立刻有一种失去平衡的感觉，不醒就怪了。我们可以先从宝宝的小脚开始轻轻放，然后依次是臀部、背部，最后是头部，等宝宝平稳后再抽出手。

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     4. 宝宝出生前在狭小的子宫里被温暖的羊水包围着，虽然很挤但是很有安全感，所以出生后我们会用小被子裹住他，以免受到惊吓。当宝宝在妈妈怀中睡着时是感到温暖又安全的，就像在子宫中一样，但是妈妈不可能一直抱着宝宝啊，所以放开宝宝的刹那，那种温暖一下子就离宝宝而去了，这会让宝宝有如坠深渊的感觉。有的妈妈会说“那就多抱一会吧”，其实抱多了也不行，会让宝宝对妈妈的怀抱产生依赖。我们可以一开始就把宝宝放在空间较小的婴儿床或者摇篮里，周围有一些可以抓握的东西，以增强宝宝的安全感，养成好习惯就再也不用抱着睡了。小编微信：goodgzl

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     让小宝宝安心睡觉真是一件不容易的事啊!其实妈妈们只要了解了宝宝的需求，对症下药地尝试几次，最后就再也不会手忙脚乱了。

     你所看到的，也许正是别人所需要的!

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