四十岁后，就别再贪杯了！要学会换种喝法...
2015/12/22 高质量生活知识

    

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     只有你不知道的，没有你不需要的。

     作者 | 黄坤

     即将迎来新春佳节，亲朋好友聚会免不了推杯换盏，平日里商业应酬、朋友小聚都是离不开酒的。 每次不喝不喝又喝了一杯，一杯一杯又喝多了...最后又成为了贪杯的人。

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     贪杯之处在哪？

     不知不觉又醉了

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     四十岁以后还是按照年轻时的酒量来喝，殊不知酒量已不及当年，今昔非比。

     醉了会断片

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     四十岁之后你会发现醒酒后你会不再对当时的细节记忆犹新，至少会有某个片段是模糊的。

     醉了很痛苦，醉一场，病一场

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     四十岁以后身体素质不及当年，四十岁以前，昨晚喝醉明早再来，四十岁之后你会发现喝醉之后要痛苦好长时间，感觉像大病了一场一样。

     以前醉了不服，现在醉了后悔

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     四十岁以前喝醉了会以各种理由辩解，比如几种酒一起喝，混了；比如说对方耍赖...而四十岁以后喝醉了醒过来就会非常的后悔，就服了!

     酒桌上的“潜规则”

    

     1、不要主动出击，实行以守为攻战略；

     2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；

     3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；

     4、入座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉；

     5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；

     6、不要几种酒混着喝，特别容易醉；

     7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌；

     8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上；

     9、每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少；小编微信：goodgzl

     10、喝酒前放好半杯茶，喝了酒不要咽,赶紧拿起茶杯，喝水的功夫把酒吐进酒杯里，吐满了换水就行了，管用的!

     四十岁以后，学会换种喝法

     尽量不在外面喝，如果喝尽量只喝红酒

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     和熟悉的好朋友喝，不拼酒，不贪酒

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     酒前半小时喝杯酸奶或纯奶，可在胃壁形成保护膜

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     四十岁之后你会明白不是每一个人都值得去碰一杯，有些时候难免应酬，以红酒为主，减少白酒等烈性酒的畅饮。

     酒前、酒后注意保护自己的身体，因为你正值四十，上有老人下有妻儿，作为顶梁柱身体健康才是本钱，喝酒，不仅要喝的开心，更要喝的健康!

     你所看到的，也许正是别人所需要的!

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