粥里添加一物...会更加美味！
2016/2/25 高质量生活知识

    

     来源公众号：香哈菜谱 Id：xiangha100

     山药红枣小米粥

     by 凌之韵

    

     配料:

     糯小米150克、山药150克、红枣适量、冰糖适量、枸杞子适量

     烹饪步骤:

    

     1.山药洗净去皮切小块，红枣洗净去核，小米洗净和红枣先入开水锅煮约40分钟左右。

    

     2.入山药和冰糖继续煮至熟透关火。

    

     3.盛入碗里，点缀几粒用开水泡开的枸杞子即可。

     银耳百合莲子羹

     by 珏品居

    

     配料:

     银耳1/4朵、莲子若干、百合若干、薏米若干、红枣2粒、冰糖适量

     烹饪步骤:

    

     1.准备材料。

    

     2.银耳剪1/4泡10分钟。

    

     3.剪小块去蒂备用。

    

     4.莲子百合薏米洗干净备用。

    

     5.红枣去核备用。

    

     6.将食材放入炖盅。

    

     7.加满水。

    

     8.炖汤模式，炖1.5小时。

    

     9.炖好加入适量冰糖。

    

     10.来尝尝吧～

     海参南瓜小米粥

     by 刺泡鱼

    

     配料:

     小米100克、海参两条、南瓜少许、鸡汁少许、盐适量、鸡精少许

     烹饪步骤:

    

     1.备好所需用料

    

     2.熬粥我们选的是砂锅，因为砂锅里的热度高，熬的粥也香，也好吃，砂锅里放入适量的水煮开，倒入清洗干净的小米和海参

    

     3.煮一会儿放入南瓜再煮5到10分钟就好

    

     4.这时已经可以闻到香味了，香味很香哦!

    

     5.煮到秥稠就好，加入少许鸡汁和盐，鸡精就可以出锅了

    

     6.成品

     来源公众号：香哈菜谱 Id：xiangha100

    

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