红薯水培教程来了，这种菜胜吃人参！赶紧种起来…
2016/6/2 高质量生活知识
作者 | 欧阳
今天教大家红薯种植小妙招
还怕家里吃不上纯天然蔬菜吗
赶紧get起来
心动了吗
心动不如行动
重要的是毫无难度
1.挑地瓜
除了被冷冻过和被摔裂的地瓜
其余的都可以进行水植
至于高矮肥瘦就看你个人喜好了
不过最好还是带点土的
2“种”地瓜
找一个透明玻璃杯进行种植
按照地瓜根须的朝向进行种植
根须朝哪头，哪头就要放在水里
水不要漫过腰身
以刚没过地瓜三分之一为准
上面的方法是竖向种植
如果想横向种植
那就找个漂亮的花盘吧
接下来就静静的看着它发芽吧
3浇水
如果地瓜个儿头偏大
那一定要常浇水
不需要其它肥料
也不需要每天换水
是不是很简单
地瓜发芽一周后
生长速度就开始加快
小芽都分枝生宝宝了
4移植
地瓜发芽一周后
生长速度就开始加快
小芽都分枝生宝宝了
这时可以把地瓜身上的根茎剪下
插到花瓶里做盆栽
记得要给地瓜宝宝晒晒阳光哦
5盆景
如果你懂得设计
就可以来个地瓜盆景
也是非常不错的
6收获地瓜叶
地瓜叶是可以吃的
以后想吃就吃
纯天然无公害
把叶子剪下就可以炒菜吃
红薯叶生命力极强
所以大胆地种吧
又简单还能吃的绿植
你还等什么
家里种了它
吃叶子胜过吃人参
红薯是长寿保健食品
而红薯叶却被丢弃或作为饲料
研究发现红薯叶的蛋白质、维生素
矿物质元素含量极高
在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”
红薯的功效
1.提高免疫力
红薯叶含有的抗氧化物
比一般蔬菜高5-10倍
常吃能提高免疫力
2.改善更年期症状
红薯叶富含植固醇
有着与荷尔蒙类似的功能
可以调节身体机能
3.促进乳汁分泌
红薯叶富含黄酮类化合物等物质
还能促进乳汁分泌
4.强化视力
红薯叶富含维生素A
多吃可以增强视力哦
5.改善便秘
红薯叶含有丰富的膳食纤维
可促进肠胃蠕动
预防“便秘”
教完种植的方法
顺便也教你烹饪方法
蒜蓉红薯
材料：红薯叶100克、蒜末10克、油适量
第一步
红薯叶洗干净，水烧开，滴几滴油下锅
第二步
把红薯叶下锅焯一下
转绿捞起，过一下冷水
这样炒出来的菜叶会绿油油的
第三步
热锅下油爆香蒜末
第四步
焯过水的红薯叶
下盐翻炒几下即可盛出
当当当当
美味又营养的番薯叶就出炉啦
请留言，让小编知道你是看完的!
征稿邮箱：2850170781@qq.com
往期好文推荐，点击即可查看
【西瓜】【焦锅】【鸡蛋卷】【种菜】
【米虫】【厕所】【农村】【香皂】
http://www.duyihua.cn
返回 高质量生活知识 返回首页 返回百拇医药