为家人和自己收藏!感冒后,请立刻做这5件事
2014/11/19 育儿亲子百科

     咳咳咳......阿嚏阿嚏......立冬过后,感冒病毒正式进入肆虐期,免疫力差的小伙伴又要迎接新一轮的考验了。今天小编就为大家送上一份《对抗感冒的不完全报告》,请自觉为自己和最爱的人收藏哦!

     重点提醒:文章最后还有大彩蛋奉送!

     NO1:摘下隐形眼镜!

    

     通常感冒患者的抵抗力较弱,在摘戴隐形眼镜的过程中很容易感染病菌,使眼睛产生炎症,诱发或加重角膜炎及结膜炎等。

     有些抗感冒、止咳或止痛药物中,会含有抑制眼泪的成分,而这些成分有可能会使泪液分泌量减少,从而导致隐形眼镜干燥,影响佩戴的舒适感。

     NO2:喝点电解质饮料

    

     “多喝点儿水”几乎是感冒病人听到最多的“关照话”,但真相果真如此吗?感冒时人体的确需要补充有效水分,除了纯水外还要重视补充足够的电解质。专家建议,感冒时可以适当喝一点瓶装电解质饮料,比如超市中售卖的宝矿力水特,它的成分经过专业配比,与人体的体液成分十分接近,很多医学专家亲切的称它为“可以喝的点滴”。

     NO3:打开加湿器

    

     流行病学专家指出,干燥是感冒病菌最适宜的生存环境,感冒主要通过飞沫传播,如果口腔、鼻腔粘膜保持湿润,就能在很大程度上阻止感冒病菌的入侵。因此在感冒期间,要让空气中保持一定湿度,记得打开加湿器或者在房间内放置一盆清水哦。

     NO4:备上一盒泰诺

    

     有些小伙伴表示“分不清自己属于普通感冒还是流行感冒,所以不知道吃什么药”。小编在此和大家分享一条可以借鉴的法则:普通感冒病毒通常不会引起成人发烧,而突然发烧和咳嗽是流感的最显著症状。无论你患上哪种感冒,家中常备几盒泰诺是不会错的。泰诺用于普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状。

     NO5:上床,睡觉!

    

     不管你是拼命三郎还是女汉子,感冒之后请尽量放下手头的工作,早些回家倒在床上好好睡上一觉,睡前记得把手机调成勿扰模式哦。

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