不独睡的美好：选择和孩子睡同一房间的理由！
2015/3/14 育儿亲子百科
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方人习惯孩子出生就和父母一起睡，所以东方儿童往往保持着一种发自内心的宁静。可是，如果孩子没有独睡，是否会阻碍他的独立性发展？
在小牛牛出生前，我曾很理想化地认为应该学习西方育儿理论，从小培养孩子独立入睡的能力。所以，我大着肚子时就开始设计牛牛自己的卧房，准备在他6个月时就分房。至今想来不禁莞尔：牛牛现已1岁半，还是与我们共享一个卧室。他的小床就摆在我们的大床边上。
出生时的重大“失误”
现实与理想的差距为什么这么大呢？话说回来，当时牛牛一落地，小女子只觉天地顿时不同，这种感受是无法在事先准备的。牛牛一出生就是个高需求宝宝，晚上一定要有人陪在旁边才会入睡，前6个月几乎是每晚与我紧贴而眠。
我在享受母子情深的同时，心里也在嘀咕这是否是因为一开始我就没立好“规矩”呢？记得产后按惯例，小婴儿都是自己睡在产房边上的小车里。我当时看着宝贝离自己远远的，心里很不踏实，于是完全撇开了西方友人有关小孩一出生就不要一起睡的警告，一把抱起了牛牛放在自己的身边，母子俩这才都放松地入睡了。
失败的实验
我的公公婆婆自己带大了俩孩子，对于再带孩子没有任何兴趣，于是一切都靠自己和老公了。小牛牛从出生的第一天到现在，吃喝拉撒睡都是我来照管，一个晚上也没有和我分开过。当时许多英国妈妈朋友一听到牛牛10个月还在分享我们的卧床，很是震惊。弄得我也很尴尬，仿佛做了什么见不得人的事。
看了一些有关孩子独睡问题如何解决的书，大都在主张“哭喊入睡法(Cry out)”，要求父母在孩子睡觉时不管如何哭闹都不妥协，不要有身体接触和眼神接触，可以和孩子说话，但要温和而坚定。再不行就让他一个人哭，哭累了就睡了。读了这些书，看了网上无数“哭喊论”受益者的言论，我开始怀疑还不让孩子独睡，是否会阻碍了他以后的独立性发展。
于是，尽管于心不忍，我还是与老公商量在牛牛身上实验“哭喊入睡法”。第一步是让他在没有人抱的环境下在自己的小床上入睡，地点还是我们的卧房。如哭得厉害，我们会每隔10分钟进去看一下。结果第一天晚上，牛牛就用歇斯底里的大哭抗议到底，小子的耐力很好，断断续续哭了50分钟，不仅没有像书上说得“累睡着”，反而是哽咽得无法入睡。我和老公心疼得不行，一把抱起了孩子把他摇睡了。可是那一晚，他几乎每隔两个小时就大哭而醒。
“三人一床”的美好
第二天，一想起这家伙牛一样的犟劲儿，我就打起了退堂鼓。于是再次上网去查看独睡的资料，突然发现还有一种主张婴儿与父母合睡(Co-sleeping)的理论，认为合睡是依附式抚育(Attachment parenting)的重要形式之一。这种主张正是由美国的儿科医生威廉·西尔斯(Willian sears)根据自己和同为博士的夫人在养育了8个子女后提出的。他们前两个孩子的独睡都很顺利，可第三个孩子无论如何也不肯独睡，筋疲力尽的妈妈终于“违规”将孩子抱到了自己的床上，没想到孩子、大人一觉睡到了天亮。威廉和夫人还发现这样可以大大降低婴儿的猝死率，还可以促进孩子大脑和心脏的生长以及必需的酶及激素的分泌。
随后我买了《三人一床》(Three in bed)一书，发现有心理研究指出“哭喊入睡法”的原理是使婴儿感觉不到自己需求有回应，于是“认输”，不再发出需求信号。这种情况严重时会抑制大脑的生长，并产生一种负面的紧张激素。书里甚至提到为什么西方父母与成人孩子之间的关系普遍冷漠，这很可能是独睡种下的根。还提到了大量中国、印度等一些东方国家婴儿的例子，东方人习惯让孩子出生就和父母睡，所以这些儿童往往保持着一种发自内心的宁静，与西方的许多表现具有侵略性的儿童形成鲜明对比。
自己的孩子，自己的选择
当然了，影响一个孩子的成长有许多方面，睡觉方式只是其中之一。不过，我的脑子绕了一圈还是回到了原地，决定选择以东方的合睡式来抚养我的宝宝。做出这一选择的心路历程让我最终得出的结论是：孩子天生都是不同的，做母亲的最好的选择是在观察自己的孩子、聆听自己的心声和相信自己的直觉上作出的!从这儿以后，每当有英国妈妈朋友问我，为什么牛牛还和我们合睡一室时，我总是大大方方地告诉她们：因为我们都享受早上一醒来就看见彼此充满阳光笑容的时刻。
文/肖燕(英)
文章来源：《父母必读》杂志
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