不想当黄脸婆,那就学着这样喝「红糖」~
2015/10/14 育儿亲子百科

    

    

    点击题目下方育儿亲子百科,关注经典育儿杂志

     女性在寻找美容护肤的同时,生活中的许多平常的物品都有可能成为美容的佳品!其中红糖就是最适合女人的圣品,你们知道红糖的功效与作用都有哪些吗,许多的女性经期都喜欢喝红糖姜水,又有什么作用呢?下面就和小编一起来了解一下红糖姜水的做法吧!

     会吃红糖的女人脸色不会差

     红糖一直是女性补血的最佳选择,其实红糖除了可以帮助女性恢复气血之外,还有着许多我们不知道的疗效哦!生活中女性朋友们可以利用红糖,做出各种排毒养颜的食物,不仅安全健康,还非常的有效果哦!下面就赶紧看看红糖的神奇功效吧!

     红糖两用:美白祛斑+补血养颜

     它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。红糖除了可以直接食用外,还能制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。

     饮品推荐:

     ①红糖滋润茶

     绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

    

     ②山楂桂枝红糖汤

     材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

     作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

     功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

     ③生姜枣红糖水

     材料:干姜、大枣、红糖各30克。

     作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

     功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

    

     ④乌梅红糖饮

     材料:乌梅15克,红糖;30克。

     作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

     功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

     ⑤红枣菊花粥

     材料:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。

     做法:加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。

     功效:此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

     红糖姜水的神奇妙用

     1、可预防和治疗感冒

    

     一般人都知道,感冒了,发烧了,喝点红糖姜水,发发汗,病就会很快好了。但其实,并不一定要等得了病才喝红糖姜水,因为它还有预防作用,民间有“三片生姜一根葱,不怕感冒和伤风”的说法。

     生姜为草本植物姜的块茎,味辛性温,能发汗解表、温肺止咳。红糖由甘蔗制成,味甘性温,能补中益气,养血、补虚损。二者相合,既能补充体内丢失的水分,起到降温、退烧和杀菌作用,又能帮助发汗和排尿,有利于排出体内毒素。

     需要注意的是,中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒三个类型。治疗风寒感冒时喝红糖姜水,利用的是生姜、红糖能发汗解表,润肺止咳;但如果治疗风热感冒,用此方则会助长热势,使病情向坏的方向发展;暑湿性感冒也不宜用,而应给予清凉解表的薄荷茶之类的食品辅助治疗。

     所以,红糖姜水仅适用于受寒后不久,或是有怕冷、流清涕等症状的患者,尤其是体质较弱、体形偏瘦的人。急性咽喉炎、扁桃体炎以及有糖尿病的患者也不适宜此方。

     2、可缓解痛经

     糖水能对妇女月经顺畅起到很大的帮助,可以让身体温暖,增加因失血而消耗的能量,活络气血,加快血液循环,女孩子在月经期间月经也会排得较为顺畅。月经后若感觉精神不好,气色差,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约为20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯红糖姜水,持续一星期即可有效改善经后状态。

    

     3、排毒滋润功效

     除了饮用红糖姜水之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效。老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母就会取少许浓度较高的红糖姜水涂抹于红肿处,一会儿疼痛就能减轻很多,红肿也会逐渐消退。

     秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻瘙痒的感觉。

     另外,红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧的症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一起煮,不仅具有养生的功效更是一道别具风味的点心。

     (来源:太平洋时尚网,版权归所作者所有)

     更多精彩回顾 回复前面对应数字查看【001】海量免费“绘本、童话、儿歌、动画、早教”资源

     【002】宝宝头三年影响一生,不看悔掉肠子!【006】这10条保命童谣,一定要教会孩子!【007】0-3岁宝宝心理动力发展图解,超萌,超实用!

     【008】宝宝吃了奶奶喂的“零食”险丧命,这些东西别乱喂…

     2015最火公众号推荐:智慧人生由此开始~

     关注技巧:

     ①长按下图3秒,点击识别二维码,秒速关注;②长按ID后复制、查询,即可关注

     精致女人 vipnvsheng用智慧提升品味,用精致俘获人心。教你做娴静优雅的精致女子。

    

     悦读美容护肤 vmeirong教你修炼气质的方法,揭示风韵长存的秘密,让你秀出女神范。

    

     母婴育儿早教 vmuying每天5分钟,科学育儿全知道。关注我们,给宝宝更足的爱!

    

     触动心灵的句子 Vhaojuzi一句话,让我们回味那些个动人的瞬间,触动我们内心的那根弦!

    

     私家车 haoauto最贴心的私家车助手,违章查询、保养维修、车友聚会,尽在私家车!

    

     育儿亲子百科微信号:Yuerqinzi

    http://www.duyihua.cn
返回 育儿亲子百科 返回首页 返回百拇医药