潜意识剖析 | 为什么你总是“迈不开腿,管不住嘴”
2016/9/28 瘦龙健康
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没错,我们中有很多人恐惧成功,可能我们连自己都不知道。
很多人会恐惧成功,认为减肥成功了,还要继续保持,继续锻炼,不锻炼,一恢复饮食就非常容易反弹,自己可能永远都不能吃自己爱吃的美食,还要一直辛苦的锻炼下去,想想都怕怕,我还是不要减肥了吧。
我来通过我自己的经历说说我对这个问题的看法吧,我以前饮食非常不健康,常吃包子,面,米饭,爱喝饮料,夏天爱吃夜市,啤酒烤肉,老去酒吧,夜店,有一两年几乎夜夜笙歌,锻炼只是心血来潮,没有系统的,规律的锻炼,现在我完全改变,饮食健康,锻炼规律,我自己的生活方式完全改变了,不再留恋以前放不下的美食,美酒,灯红酒绿的生活了,你不知道我内心有多感激自己,做出了这样的改变,所以,我们大可不必害怕成功,等真正成功了再去害怕也来得及。
还有一些人害怕成功,是因为看到很多成功的人,其实活得很累,比如说你看到健身房的教练,每天为了保持身材,还要做那么多运动,不敢吃不敢喝的,多难受啊。
还有,我们很多人害怕出名,因为做名人很累,生活不自由,我就害怕这点,哈哈,我怕有朝一日自己成网红了,出门还要带个墨镜,口罩什么的,多难受啊,所以一直不敢爆照,哈哈。
不过后来我慢慢发现,我好像真的想多了,当我们真正成功了,我们会更加享受这些,健身教练会变得喜欢运动,不喜欢垃圾食品,网红会变得喜欢那种帮助别人,改变别人,给别人带来欢乐的感觉。
还有很多人恐惧成功,完全是因为自己内心有个小魔鬼,一直在阻止你成功,有的人是因为害怕自己变漂亮,有人来骚扰,给自己和家人的生活带来麻烦,这种现象旧社会简直太多了。
有的人因为害怕自己变得太瘦,会显得自己弱小,容易被人欺负,这个观点瘦龙以前就有。
还有的人,觉得潜意识里觉得男人就要有点肚子,胖胖的看着有势,才会被人尊重,不至于人欺负,旧社会大家都很羡慕胖子,因为胖子就是能吃饱喝足,家境殷实,这种潜意识已经进入人类社会的基因,因为人类社会发展长河中,我们从来没有过肥胖问题,全都是营养不良的问题,所以现在社会还有一大部分人都觉得,自己瘦会被认为是穷,没钱吃饭,等等。
所以,不要畏惧成功,坚持你的梦想,不断的付出努力,万一一不小心成功了呢,等你真正成功了,你的世界就像打开了另一扇窗,你看到的是另一片天空。
我之前写过一篇文章,很多人应该都看过。相关阅读:每个胖纸的内心,都住着一个阻止你变瘦的魔鬼
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很多人恐惧失败,导致他们永远都无法迈出第一步。
很多人恐惧失败,其实我们最害怕的不是减肥失败本身,而是害怕别人知道自己努力了,却还是失败,这种失败对他们来说是毁灭性的打击,那是对他本人能力的否定。
所以,这一类人会故意在人多的时候,吃得多,告诉别人我胖就是因为我吃得多,到处标榜自己是吃货,去锻炼的时候都畏首畏尾,害怕别人看到,从来不敢再众人面前说,我在减肥,处处要表现得像一个典型的胖子,这样他自己的内心会很多奇怪的心理,比如说:“我胖只是因为我吃得多”“我胖只是我不想减肥”“只要我想减肥肯定能减下来”等等诸如此类的心理。
我们生活中充斥着太多这样的伪装,正是因为这些伪装我们失去了很多美好的事物。
很多恋人虽然彼此非常爱慕,但彼此都不敢变现出来,害怕被对方拒绝,害怕旁人知道,害怕别人都知道你深深的爱着他,而最后却发现原来他根本就不爱你,只是和你玩一玩,那样子的话丢人丢大了,往往是因为这样的心理,让我们失去了很多美好的爱情。
还有很多婚姻,闺蜜,基友,母女关系等,虽然彼此都离不开,但是总是畏首畏尾,不敢全盘托出,为对方付出一切,付出一点必须要得到对方的肯定,回应,因为我们总是害怕被人笑话,你付出那么多,然并卵,到头来还是被人唾弃,最终一无所获,我们内心的各种不安全感,让我们很多人总是通过各种刁难,激将,不合作,无理取闹等方式去确认对方是否爱自己,是否在乎自己,自己在他们心目的位置是否还那么重要,总是渴望得到对方的反馈,来抚慰自己内心的对这份感情的不安。
我们学生时代,很多人通过表现得不勤奋,来告诉别人(或者自己),我学习不好只是因为我不想好好学习,还有很多人通过各种方式伪装自己不勤奋,不敢让别人知道自己努力读书,到处显示一副吊儿郎当的样子,就是想告诉别人,我从来就没有好好看过书,他们最害怕的就是自己努力学习,还是考不好,他们上课不认真听讲,睡觉,下课疯狂玩,但是他们晚上回去都学到深夜,他们害怕失败,最主要的是害怕别人看到自己努力了还失败,那样子就丢死人了。
其实这是一种非常正常的心理,我们需要正视他,接受自己心理的这种非正常,是解决问题的第一步,如果你想减肥,就光明正大的减肥,和别人一就餐,没必要标榜自己是吃货,很理直气壮的说,嗯,我不能吃面,我不吃主食,我要多吃点青菜,鱼,肉,还有那些不健康的食品,油炸的,零食,我是不吃的。
其实没有什么,不要在乎别人是否觉得你矫情,做作,这只是你的一种生活方式,或者你对生活的一种态度而已,如果他们连你的生活方式都不尊重,你大可不必那么在乎这类人对你的看法。
我又叨叨完了
完
最近在写好几篇“巨作”,劳力劳心,累觉不爱啊,哈哈,要工作挣奶粉钱,下班回去要当好孩子的玩具,等他睡着了,还要好好写作,睡前还要好好看书或者听书一个小时,平时一有灵感就要写出来,真心感谢有道云笔记(假装接了个广告,心情棒棒哒,哈哈)。
在酝酿一篇“巨作”,一个超级简单,超级实用的方法,只是现在能量消耗殆尽,需要积攒些能量才能完成,会尽快发给大家。
十一期间,有想法会继续更新的,可能会给大家分享一些我看过不错的纪录片吧,最后提前祝祖国母亲生日快乐,哈哈。

放假期间吃好喝好,记得要做一个聪明的吃货。
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