男性常吃这些食物小心不育
2016/3/21 长兴九州男科

    

     男性不孕不育越来越多地出现在我们身边，这和现代社会的工作压力大、环境条件差都有一定关系。然而，男性朋友自身的饮食习惯也或多或少的影响了自身的生育问题。下面就让我们来看看男性朋友对哪些饮食习惯需要加以注意。

    

     豆腐：豆腐中含有大量蛋白质。但考虑到不孕不育的防治，爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。市面上有各种各样的大豆制品。而大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

    

     啤酒：啤酒除了会引起“游泳圈”，还可能伤害我们的肾脏。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

    

     奶茶：香甜可口的奶茶不仅是女生的最爱，也是一些男生的心头好。目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

    

     炸鸡：炸鸡配啤酒，实在太销魂了。但夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

    

     猪腰：说起来夏天的大排档实在是不错的消暑去处，不仅可以吹吹风，还可以品尝烧烤美食。很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。

     不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇。引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕。男性不孕主要是生精异常及排精障碍。我们在日常生活中要注意饮食作息、夫妻生活的健康规律，尽最大可能保护我们拥有下一代的能力。

    

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