??收腹又瘦大腿，15天甩掉下半身肥肉~~
2016/9/28 女人减肥

    

    

     果想针对性地瘦下半身，那么练习普拉提是不错的方法，普拉提柔缓的动作可以燃烧脂肪，拉伸肌肉，只要能坚持下来，就能减肚子又瘦腿。以下9个动作，没个动作做足20次，休息30秒!坚持2周，你会看到明显的改变!

    

    

    

    

    

    

     周公解梦

    

    

     ▲长按二维码“识别”关注

    http://www.duyihua.cn
返回 女人减肥 返回首页 返回百拇医药