【明日早餐】蔬菜炒面,有菜有肉有主食,好吃到舔盘
2016/6/12 美妈一日三餐

     不知道吃啥，关注美妈一日三餐吧!一个专注于推荐三餐搭配的公众号。“ (每天都会详细写主菜的做法，其他三道做法点击下方的阅读原文就可以看了，或者你直接在公众号中输入菜名也行的。记住哦)明日早餐推荐1肉丝蔬菜炒面小朋友对面食一定都不陌生，对喜欢吃面条的小宝贝儿，妈妈可以试试用鲜切面来制作炒面，口感会比干挂面更筋道更受欢迎。

     肉丝蔬菜炒面原料鲜切面100g；瘦猪肉50g；包菜叶2片；胡萝卜20g；大蒜1瓣；生抽10ml；淀粉5g；盐少许；做法1、猪肉洗净切成细丝，用淀粉和少许生抽腌制一下，包菜和胡萝卜洗净切丝、大蒜切碎；锅中注入足量清水，大火烧开后放入面条，煮至熟透后捞出，用少许油拌匀防止面条粘连；

    

     2、炒锅中倒入适量油，油温后下肉丝滑炒熟后盛出，锅留底油，下蒜末炒香后放入胡萝卜丝和包菜丝炒软，然后放入面条、肉丝翻炒，加少许生抽和盐调味后即可出锅。

    

     3、小帖士：1、如果买不到新鲜的面条，也可以用干面条、方便面或者是米粉来做。2、面条不用煮得太软烂，刚刚过心最好，吃起来才会有筋道。3、将少许油淋在面条上捞匀，直到面条变得油亮，根根分明而不粘连即可。

     美妈有话说大家伙想快速查询想要的菜谱，可以这样做：

     1、当天三餐的搭配，数字回复01查看

     2、文字回复食材名或菜谱名，例如土豆、豆腐等3、考生搭配已经推出，可回复014查看4、热门专题请回复help查看点击“阅读原文”查看明日早餐的做法

    http://www.duyihua.cn
返回 美妈一日三餐 返回首页 返回百拇医药