你的身体在呼救，你造吗？
2015/7/6 男博士国际连锁男科

    

     任何试图更改生物钟的行为，都将

     给身体留下莫名其妙的疾病，20、

     30年之后再后悔，已经来不及啦

     下面跟着小编我来一起学习吧

    

     心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。

     肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。

     肾脏出现问题时——声音就会出不来，就会沙哑。

     脾胃出现问题时——出现偏头痛，精神不振症状。

     身体器官工作表一览:

    

     晚上9-11点为免疫系统(淋巴)

     排毒的时间，此段时间应安静或

     听音乐。晚间11-凌晨1点，肝的

     排毒需在熟睡中进行

     凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。凌

     晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳

     嗽的人，在这段时间咳得最剧烈

     因排毒动作已走到肺；不应该用

     止咳药，以免抑制废积物的排除。

    

     凌晨5-7点，大肠的排毒，应上

     厕所排便。凌晨7-9点，小肠大

     量吸收营养的时段，应吃早餐。

     疗病者最好早吃，在6点半前，

     养生者则在7点半前，不吃早餐

     应改变习惯

     中午11—13点是心脏最强的时

     间，可些保心、助排毒的食物，

     例如茯苓、坚果、黄豆、小枣。

     半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，

     必须熟睡，不宜熬夜!!

    

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