风靡微博的【脆皮玉米】究竟是什么...
2015/11/17 时尚健康指南

    

    

    日前，有网友在杭州的夜市吃了一种叫“脆皮玉米”的新食物，并晒出照片，引起吃货们纷纷流口水。微博上“脆皮玉米”一直呆在热门话题榜上面不下来，“脆皮玉米”这个名词想必很多网友都是第一次听到，其实小编也是的。那么他到底是一种怎么样的玉米呢?好吃吗?怎么做的呢?说到玉米，就要提一下玉米的功效了。玉米的功效

     1.减肥2.防癌抗癌3.降血压降血脂4.增加记忆力、抗衰老5.明目6.促进胃肠蠕动那么他到底是一种怎么样的玉米呢?好吃吗?怎么做的呢?小编来告诉你~1.玉米一根，洗干净后放在水里面煮熟。

     2.话梅两颗(其实最好有甘梅粉，小编没买，就用这个代替了)把肉弄下来和芝士一起弄得细细的，直接用料理机搞定。

     3.玉米片入烤箱120度5分钟，取出后用擀面杖擀地细细的，也可以将面包片压成面包糠，或者直接用面包糠，口感会比玉米片好些。

     4.鸡蛋一个打散，涂抹在煮熟的玉米上，或者用大个点的盘子，将玉米放在盘里滚一圈。

     5.把混合的芝士、话梅碎以及压碎的玉米片都裹在玉米上。

     6.把沙拉酱挤在保鲜袋尖尖的地方聚拢，然后在尖尖的地方剪一个小口，当然，有尖嘴的沙拉嘴最好啦。

     7.热油、油烧热以后转中小火，把玉米放进锅里面，炸至每一面都呈现金黄色。

     8.在玉米棒的每一面都挤上沙拉酱，一共挤了4次，超级美味。

     不过秋冬进补，还是煮汤的好哦~玉米煲汤也是很好喝的呢~霸王花煲玉米排骨汤

     原料输入标题排骨一条，霸王花(干)1两，玉米1条，姜2片，蜜枣2个，盐适量。(三人份量)做法输入标题1、把霸王花用水泡30分钟, 中间换三到四次的水后，撕成小块。

     2、将排骨洗净后放水里煮开，去掉泡沫。

     3、鲜玉米切段、蜜枣洗净备用。

     4、煲中注入足够的冷水，将所有的材料沥干水分后放入锅中，大火煮开后小火煲一个小时即可。出煲前根据个人口味撒入食盐即可。功效输入标题霸王花又名剑花，性凉味甘，具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能。特别是经过测试分析表明霸王花至少含有13种氨基酸，其中苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙酸和赖氨酸为人体必需的氨基酸；其次，霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。另外，寒湿痰咳者忌饮此汤，孕妇不宜多喝。霸王花的挑选输入标题大家购买霸王花干时最好挑选略带绿色的生晒花。那些经过处理的陈年花，看起来枯黄、不新鲜，而且煲的汤水会有股涩涩的怪味。

    

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