冬天手干裂 试试外治法
2015/12/24 时尚健康指南

    

    冬季天气寒冷、干燥，很多人出现手足皲裂现象，那么冬季如何防治手足龟裂？中医认为皲裂主要是风寒血燥、肌肤失润所致，治疗主要是养血、润肤、除燥。中医推荐手足皲裂外治法。

    小苏打水泡手：将小苏打溶到温水里，然后用小苏打水泡手，每天1次，大约两周后手干裂症状就会得到改善。芦荟胶外敷：有手干裂症状的人，可以每晚睡前用芦荟胶敷一敷手，敷手的时候可以在手的外面包一层保鲜膜，然后将一块热毛巾敷在上面，让皮肤更好地吸收芦荟精华，15分钟以后拿下毛巾和保鲜膜用温水洗手，涂上护手霜就可以睡觉了，此方法尤其适合手部缺水所致的干裂。米醋水泡手：在泡手的热水中倒入米醋，然后泡手半小时，不仅可以促进血液循环，还可以软化皮肤角质，让干裂的死皮变得柔软，泡好后擦干水渍，涂上软膏，用保鲜膜包裹，一般第二天手干裂的症状就会好转。茶叶水泡手：白天喝茶的时候，将喝剩的茶水留下，晚上睡前将这些茶水再兑些热水来泡手，如果不爱喝茶，那么现泡也行，茶叶最好泡久一些，如此每天坚持，一般1周后手干裂的现象就会渐渐消失，皮肤变得光滑。土豆泥涂：将土豆削皮、蒸熟、捣成泥状，加些凡士林调匀，涂在手上，每天至少1次，有空的话可以多涂几次，几天后就可以见效。

    

    是谁来自山川湖海，却囿于昼夜、美食与爱。

    

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