警惕！这6种食物隔夜含剧毒，5种东西用脸上会毁容！
2016/1/12 时尚健康指南

    

     善用食材、勤俭节约，一直是中华民族的优良传统。

     有些时候，我们会把一餐吃不完的食物留到第二天再接着吃；有些时候，我们也会找些食疗“偏方”来养护我们的身体和皮肤。

     但是，这些东西你都注意到了吗？↓↓↓

     注意了!食物美味，隔夜有剧毒!

     汤

     汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的。喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。

    

     鱼和海鲜

     鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。

    

     散装卤味

     散装卤味要当天吃完，不可隔夜。从食品安全角度讲，这是不卫生的，可能的话最好不要吃隔夜糟货。食品专家提醒，即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易孳生霉菌，还有嗜冷菌等。

    

     茶

     隔夜茶放置时间过久，维生素大多会丧失。且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。

    

     绿叶类蔬菜

     部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。

    

     银耳

     银耳含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如果放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。

     食疗虽佳，但上脸易毁容!

     砂糖

     吃太多糖对皮肤不好。有人就用橄榄油加白砂糖来为腿上皮肤去角质，腿变得看起来光滑亮泽。

     但不能用同样的方式来为脸去角质。脸上皮肤非常脆弱，砂糖颗粒的边缘实际上很锋利，容易划伤皮肤细胞。

    

     柠檬

     柠檬汁其酸碱值只有2，酸性很高。

     如果直接喝未经稀释的柠檬汁，其酸性能破坏牙齿上的珐琅质。而把纯柠檬汁涂到脸上，会刺激和破坏皮脂膜。

     此外，柑橘类水果中的油具有光毒性，如果在白天使用，经过阳光照射后会有化学烧伤的风险。

    

     小苏打

     兑水敷脸揉擦。网传去黑头神器？皮肤科专家：想溶解出黑头粉刺不容易，这种方法没有什么实质作用。小苏打水呈碱性，勾兑浓度不当很有可能伤皮肤。

     除了以上这些食物，还有一些外用品也最好不要涂抹上脸。

     外用酒精医用酒精

     除非不得已，不要把酒精涂在脸上。它在溶解细菌的同时，也会溶解皮肤细胞。

     在购买护肤产品时，应查看其产品标签是否不含异丙醇。避免让皮肤脱皮、堵塞毛孔或者分泌过多油脂。

     双氧水(过氧化氢)

     一种温和的消毒防腐剂，能预防皮肤伤口受到感染。有些人把它当酒精用，为痘痘皮肤杀菌。

     实际上，双氧水具有腐蚀性，会导致皮肤由于氧化应激反应而产生的烧伤和起泡现象。

     润体霜

     我们身体的皮肤比脸上皮肤厚，脸上娇嫩的皮肤用更温和，质量更好的护肤品。润体乳液含有更多香氛成分，但营养成分更少。用一般的质感厚重、含较多香氛成分的润体乳涂在脸上，不仅达不到应有的保湿效果，甚至有可能刺激皮肤、导致毛孔阻塞。

    

     这些知识你都get到了么？

    

    

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