每天用它泡水喝，不光清毒、减肥，还能降血脂！
2016/9/17 瘦身诀窍
阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“瘦身诀窍”再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注!
1
加荷叶
荷叶既能观赏也能入药，它的药用价值也有很多，中医方面认为何味味苦性平，服用之后对于肝、脾胃还有心经都具有很好的保健作用，具有凉血止血以及清暑利湿、还有很好的分解脂肪以及利尿的作用。用荷叶泡水喝能够治疗腹泻、水肿、黄水疮等症，下面我们来看看荷叶泡水喝的功效。想知道自己一生的财运如何,添加大师微信：sbstbb ,免费给你算命!
荷叶泡水喝的功效?
1治疗腹泻
在秋天的时候，由于气候属于暑湿的情况，如果饮食方面不更加的注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况，并且粪便颜色表现为黄色，但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复健康，可以服用将荷叶泡水喝，能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用，身体也可以清暑利湿，拉肚子的情况自然而然就消失了。除了直接用开水冲泡这种方法之外，也可以将荷叶焖炒成灰，然后研磨成为粉末用白糖冲服，每天服用三次，很快就能够恢复健康了。
2治疗水肿
无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题，服用荷叶都能够得到很好的缓解。可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末，然后每次取出适量用小米汤冲服，每天服用三次，水肿很快就会减退。
3治疗黄水疮
黄水疮属于一种具有传染性的皮肤疾病，并且比较的顽固，轻易没有办法根除。在我国的中医名著之中具有记载，可以将荷叶烧成炭，然后研磨成为粉末，用香油进行搅拌，然后涂抹在患有这种皮肤病的部位，一天两次，具有非常神奇的效果，能够快速的令身体恢复健康。
4降低血脂
现代研究发现，荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦，性平，服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用，中医方面认为具有凉血止血等等作用，非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。
5利尿通便
荷叶具有很好的利尿作用，最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了，同时大便也变得更加的顺畅了。如果平时是一天一次的大便，那么服用荷叶茶之后上厕所的次数就会增加，主要表现为一天两三次都有可能。
荷叶的处理方法很简单：去梗洗净剪小后晒干，密封后放冰箱保存，用时取出90度左右开水冲泡即可。最好不要空腹喝。
2
加薄荷
薄荷叶可以促进新陈代谢、增强体力、健胃助消化、抗衰延寿、清热解乏还能防止口臭。薄荷水特别适合运动后喝，有快速解渴的作用，还有助于将体内的毒素排除到体外。但是薄荷水不适宜孕妇与身体虚弱的人饮用。加微信 jiayu5215 教你驾驭男人!
3
加苦瓜
苦瓜有着很好的清热解毒功效，能保护身体器官的健康，不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒功效。苦瓜中有很丰富的维生素C，能有效增强身体抵抗力，使身体免受疾病的侵袭。苦瓜还能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还可以增加皮肤细胞的活力。经常喝苦瓜水，皮肤会越来越细腻。
4
加枸杞
枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用，可以促进肝损伤的修复，使肝功能正常运行。降低血清谷丙转氨酶，枸杞有着很好的抗衰老功效。枸杞中含有丰富的多糖、胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质，这些营养充分溶于水中，便于被人体吸收。
5
加食盐
食盐有着很好的杀菌消毒能力，早上起床后喝一杯淡盐水，能促进肠道蠕动，有效清除宿便，排出肠道的毒素，从而能保护身体不被毒素所伤害。还能有效清除口腔的细菌，保护口腔健康。疲劳的时候喝些淡盐水，能帮助补充电解质，消除疲劳的症状，让人精力充沛。
6
加蜂蜜
蜂蜜中也含有丰富的维生素，饮用蜂蜜水也有着很好的养颜功效。晚上喝蜂蜜水的养生功效非常出色。睡前喝一杯蜂蜜水可以有效调节血压，达到安神养心的效果。每天喝一杯蜂蜜水使身体变得年轻，皮肤也会越来越好。
7
加柠檬
柠檬是优质的天然抗氧化剂，柠檬泡水一定不需要太浓，若加入蜂蜜或糖，切一两片放进水里泡几个小时后再喝就好，多喝还是会肥的，不宜豪饮。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
瘦身小偏方
微信号：shoumiss
长按二维码识别关注
简介:减肥瘦身不只是一种外型美的追求,它代表着一种生活态度,每天教你健康减肥,完美瘦身 ，免费订阅哦~
-------------------------------
痛到心坎的句子
微信号：shou638
长按二维码识别关注
简介:总有一句,能打动你的内心,深入你的灵魂深处............免费订阅哦~
-------------------------------
女人读心术
微信号：dxsiso
长按二维码识别关注
简介:女性不能完全没有心计的，教你一招如何学会心计学驾驭男人!。免费订阅哦~
-------------------------------
每天教点说话技巧
微信号：zhounannv
长按二维码识别关注
简介:一个人的成功，约有15%取决于知识和技能，85%取决于沟通——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。免费订阅哦~
-------------------------------
学做气质女人
微信号：qizhinvr
长按二维码识别关注
简介:漂亮是天生的，气质却是可以培养的!赶紧关注我，修炼气质，做个有气质的女人!免费订阅哦~
-------------------------------
学会驾驭男人
微信号：jiayu5215
长按二维码识别关注
简介:人在情场，怎能不懂男人心呢？关注@教你驾驭男人，教你轻松搞定他，让他死心塌地地爱着你!.免费订阅哦~
-------------------------------
教你瘦到90斤
微信号：linghunwenz
长按二维码识别关注
简介:瘦的健康美的自然,教你健康减肥轻松瘦身!让你拥有90斤完美身材。免费订阅哦~
-------------------------------
疼到心碎的文字
微信号：nvrenling
长按二维码识别关注
简介:总有一句;能打动你的内心;深入你的灵魂深处.有没有一句话;看到的瞬间;心就痛了;读着读着;你就哭了......免费订阅哦~
-------------------------------
女生私密语
微信号：Q972733601
长按二维码识别关注
简介:女性、私密、情爱、技巧、美容、美体、瘦身、情感、婚姻、家庭、心理、段子、服装、修身、养性、职场等女性话题!免费订阅哦~
-------------------------------
教你做个聪明女人
微信号：qzoo09
长按二维码识别关注
简介:不聪明的女人是最不幸的，只有学会做个聪明女人才会永远都是幸福的女人.免费订阅哦~
-------------------------------
教你学会做饭
微信号：zxcooa
长按二维码识别关注
简介:俗话说：要留住他的心，就先拴住他的胃!马上关注我，30天后你会发现原来做饭真的很简单!免费订阅哦~
-------------------------------
一本书一句话一段情
微信号：YBSYDQ
长按二维码识别关注
简介:每天心情即时更新，总有一句是为你而写，关注的时候你会发现有些心情读着读着你就哭了!免费订阅哦~
-------------------------------
让男人更懂你
微信号：yihuchenchen
长按二维码识别关注
简介:只要30天，就可以让这个男人爱你到极致! 让男人爱到极致的秘密武器。免费订阅哦~
-------------------------------
化妆护肤师
微信号：tangbcxs
长按二维码识别关注
简介:没有丑女人，只有懒女人。零起步学化妆，让自己每天漂亮点!!免费订阅哦~
-------------------------------
伤感说说
微信号：wsuxiao
长按二维码识别关注
简介:总有一句说说,能打动你的内心,深入你的灵魂深处.有没有一句话,看到的瞬间,心就痛了,读着读着,你就哭了!免费订阅哦~
-------------------------------
每天读点风水学
微信号：sbstbb
长按二维码识别关注
简介:马云为何不惜重金聘请风水大师坐镇杭州总部？李喜诚为何三次6亿港币拜访风水师？答案就在这里，风水的影响真的非常巨大，关注【每天学点风水学】让你运势从此一路高歌，让您财旺福旺爱情旺!免费订阅哦~
-------------------------------
教你变漂亮
微信号：funvjj
长按二维码识别关注
简介:做女人必须要漂亮,想拥有美丽、漂亮、快乐、时尚吗,那就关注吧,每天分享化妆,护肤,保养,爱情,时尚,减肥,美容等秘诀,让你轻松变漂亮!免费订阅哦~
-------------------------------
如何关注
① 长按复制“微信号或灰色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
http://www.duyihua.cn
返回 瘦身诀窍 返回首页 返回百拇医药