秘【瘦身奇迹】从129减到90斤现身说法，胖妹逆袭白富美
2015/10/15 美丽很简单

    

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     你们肯定看了很多专业贴给你研究各种肌肉分布各种生理课，各种经验，但收藏了以后发现基本无法实施。为啥听了这么多道理你依然过不好这一生？

     一个人在 120 斤和 100 斤时的世界到底有什么不同？

     这么说吧：120斤=淘宝大码女装；100=整个淘宝。你懂得!

     下图是我129斤时候的，也就去年天气热的时候海边玩的时候拍的

    

     至于120和100世界是不是完全不同，我不知道该怎么说。

     我是个非常爱臭美的。

     说起来我为什么下定决心要减肥还是个悲伤的故事：

     有点难过，有次在大街上我非让我男朋友背我，我男朋友说不行啊，你都129了，这我哪背的动啊，乖～减完肥再背。我这么任性一人哪抗的住这话，我当时就火了这不嫌弃我胖么？你今天背也得背，不背也得背。鉴于我的威严下，我男朋友勉为其难的背了，然后就听到嘎一声，人腰扭了。我直接掉地上摔了个狗吃屎。这事以后，我俩就分手了。他自个儿130斤。我现在听到说120的就想上去削一顿。

     后来一个表姐告诉我她用的减肥产品效果挺好的，最关键是没有副作用，于是我了解了一下，就坚决加了减肥行列(我的微信号：Applesiren)(长按微信号可复制)，最关键的是纯植物提取的绝对没有副作用，另外不用节食也是我最看重的。

     于是我记录了自己减肥的足迹，希望可以长期坚持下去，无论吃了什么东西，都会一一记录，所以才有下面的图片，以前一直没有这个习惯，自从这次下决心减肥后，想着要是成功了，体重图更能说明问题。

     这次减肥我用了不到40天时间一共是减了38斤，期间我的饮食也没有特意去控制，该吃吃，该喝喝。我瘦的最快的一周差不多瘦了12斤，后面稍微瘦的少一点。每周都能看到自己的变化，我也变得自信起来。我简直激动的想哭!整个过程其实很轻松，也没有反弹现象。所以有时候跟不熟的朋友说，她们认为我好像是在敷衍她。所以我一般都懒得说。

     我说的没有节食，不等于暴饮暴食，想吃啥就吃啥!没有节食=注意饮食，少油炸，0零食，0碳素饮料，下班后基本不吃主食。每餐7分饱。

     希望大家在一起努力，每天记些琐碎的事，一天天就这么过去，一斤斤咱们就这么瘦下去，瘦成一道闪电好不好，就这样加油，好不好。

     大家有什么要问的都可以问我。大家可以叫我魔女，我的微信:

     Applesiren

     长按微信号复制，复制后就可以搜索找到她了

     (ps：我希望认识更多的姐妹一起交个朋友也好，吐槽减肥的那些事，相互督促和鼓励，一个人默默坚持太难了)

     下面是减到99斤左右的时候：

    

    

     下图是减到90斤左右的，光线暗，像素不高，但很能说明问题了

    

     po张生活照，表示感谢，到现在也没有反弹，体重保持的很好

     顺便说一下：个人感觉，如果胖的时候是大胸就不用担心减肥后会变平胸了，反而我还觉得青春期发胖更有利于胸部的成长(营养够充足)。如果很可悲又胖胸又小，那也不要太在乎你的胸了，好好减肥，胸或腰你起码要有一个啊!!

     我想告诉各位胖子，当我成为一个瘦子之后，一个健康的瘦子之后，我觉得世界变得无比美好。生活也越来越积极。你穿的每一件衣服，都有不少姑娘说好看，你做的每一个娇嗔的动作，都不会有人骂你恶心。没有油腻腻的皮肤，没有人背后骂你死胖子。

     世界变得友善并非只是看脸，我认为世界也看到了你对自己的爱惜和想要一个好的生活的诚意。

     我觉得真的下决心了发现减肥其实也没有那么难。限于篇幅，更多具体的关于减肥的细节大家可以加我微信号去了解。对于我来说，现在好处就是我不打算再刻意为了减轻体重而挖空心思，我现在脸颊还是有肉，但是已经有了尖下巴，也不用在刻意节食了，但是我的身体围度一直在减小。所以100斤的世界与120斤的世界真的很不一样，为什么不试试呢？什么减肥几个月没有效果的就麻烦不要再到处问了，真心想减肥的姐妹们可以加魔女的微信号Applesiren

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