秋冬季，为“香港脚”打个“预防针”！
2015/10/14 甲之美灰指甲疑难咨询

     “香港脚”在南方地区可以说是一个让很多人比较难堪的私人问题。“香港脚”在医学上称为足癣，是由于致病性真菌引起的足部皮肤病，多发于春夏两季，在转入干燥的秋季，由于空气中水分减少，没有夏季的湿热，人体发汗也少，干燥清爽的天气让真菌不易生存，此时如果能抓住时机给“香港脚”打个“预防针”，能更加有效控制来年“香港脚”的复发。

     天冷保暖勿过密封

     引起“香港脚”发作的真菌喜爱潮湿温暖的环境，秋季虽然少了夏季的潮湿，但是逐渐开始变冷的天气也让我们开始保暖，有些人喜欢穿胶鞋、尼龙袜，这些都让脚步处于一个相对密封的环境里，间接为真菌提供了温床。

     如果是容易脚部出汗的人，穿过于密封的鞋袜更容易导致“香港脚”的发作或者复发，所以避免穿过紧而不透气的鞋袜、选用棉袜，以消除皮肤真菌生长繁殖的条件，是最简单的一种给“香港脚”打“预防针”的方法之一。

     私用物品要分清

     引起“香港脚”发作的浅部真菌病的传播场所相当广泛，可以通过公共物品，如拖鞋、浴盆、脚盆、毛巾等广为传播，特别是家中常用到的一些公共物品，稍不注意，也有可能传染或者导致自己的“香港脚”发作，因此在家中要避免使用公用鞋袜、毛巾及其他浴具。

     有“香港脚”的人在家庭里的共用拖鞋应单独分开，不要与其他人公用，此外，在洗衣服的时候，袜子最好也要单独洗，不要与其他衣物一起洗，避免真菌感染身体的其他部位。秋冬两季也要勤洗澡，淋浴好过泡澡，而在游泳池、更衣室、浴室尽量不要赤足走路，外出如果有需要换鞋最好带个私人拖鞋，避免传染他人。

     及时治疗香港脚，用药用足疗程，换药不要太勤快

     有些患有“香港脚”的人在甲之美手足健康中心使用抗菌液浸泡两三天后(非重症患者一般需连续使用7~10天)，觉得脚不痒了就停药，但真菌还在，深层皮肤内的真菌还未被完全杀死，第二年夏天“香港脚”往往会卷土重来。

     一般来说，“香港脚”患者在第一次使用药物的时候都是需要一周左右的时间来适应，而药效一般则需要更长时间，如果反复换药，其实对于皮肤也是相对不利的，因此在家中用药的时候也是需要一定的耐心，切忌频繁换药。

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