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2016/9/8 减肥瘦身课堂

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     1、把十个男人和一个女人放荒岛上，三个月后，见男人们做了一顶轿子抬着那个女人在玩耍，女人娇媚动人、面若桃花!再把十个女人和一个男人放荒岛上，三个月后，见女人们围着一棵椰子树，有往上丢石头的，有拿果子逗的，那个男人瘦得像猴子，抱住树死也不肯下来!

     感悟：幸福是看出来的，痛苦是悟出来的。我们总喜欢把别人表面的幸福和我们隐藏的痛苦做比较，结果我们的痛苦指数，在不当的对比中又创新高。我们羡慕鸟儿的翅膀能飞，鸟儿又何尝不嫉妒我们的双腿如飞呢？与其用别人的幸福惩罚自己，还不如用自己的痛苦鞭策自己。人啊!越比越糊涂，越想越明白。

    

     2、许多人为房子耗费了大半生，终于有一天发现，我们最终的归宿不是“房子”而是“盒子”。房子和盒子之间的差价就是我们带不走的浪费。

     感悟：把磨难当娱乐，你的人生会很潇洒!把娱乐当磨难，你的人生会很复杂!

    

     3、旅游是指从自己活腻的地方去别人活腻的地方。

     感悟：因为我没翅膀，所以我不完美。因为我很快乐，所以我不痛苦。因为我不蠢，所以我很傻。因为我想的不多，所以我得到很多。

    

     4、明白自己远比搞懂别人重要。

     感悟：当对自己的现状感到不满意或失望的时候，如何调整心态呢?很简单，想象一个比你的现状更糟糕的一种状态，然后，你就会觉得自己还是幸运的。

    

     5、什么是在乎？佛教解释为执着。一个太过执着的人，很少会有幸福感，一个太在乎别人的人，别人往往会不在乎他。

     感悟：上帝从不埋怨人类的愚蠢，人类却总埋怨上帝的不公平，生命的意义是一样的，但生命的价值不可能一样。

     思想太少可能失去做人的尊严，思想太多可能失去做人的快乐。——度也!

     挣钱是技术，花钱是艺术；能不能挣钱看智慧，会不会花钱看品味。——道也!

     对自己好点，这一生不是很长；对身边的人好点，下辈子不一定还能遇上。——爱也!

     当我们是少数时，可以测试我们的勇气；当我们是多数时，可以测试我们的宽容。——仁也!

     得住，伤得起，拿得下，放得开，看得准，失得安，活得透，走得畅。活在当下——君也!

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