??你还敢吃红薯叶吗?赶紧看吧,别怪我没提醒你!
2016/9/10 减肥瘦身课堂
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富含钾，有助血压控制，
预防高血压。
改善便秘
丰富的膳食纤维，
可促进肠胃蠕动，
预防“便秘及痔疮”。
抗癌
含有丰富的多酚，
能预防细胞癌变。
改善更年期症状
富含植固醇，
可以达到与贺尔蒙类似
的调节身体机能的功效。
促进乳汁分泌
含有黄酮类化合物等物质，
能促进乳汁分泌。
强化视力
有丰富维生素A，可强化视力。
谁不适合吃红薯叶?
肠胃消化力不佳的人，
肾病患者，不宜过多食用。
原来红薯叶有这么多神用!不仅好吃，而且健康!
大家以后要多多吃起来!告诉你的朋友们吧!
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