冬天别给孩子乱穿衣!幼儿园老师和儿科医生这样说…
2015/11/20 育儿宝典

    

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     节气已过立冬,天气也渐寒冷。许多家长在为该给孩子穿多少衣物而困惑:穿少怕感冒了,穿多怕裹住手脚影响活动。如何分辨宝宝穿衣多还是少,怎样让宝宝穿得既保暖舒适,又方便玩乐?

     幼儿园老师指出了不少父母在孩子冬日穿衣上的误区,分享穿衣法则!

     1幼儿园不开暖气,穿多点没关系

     不少家长认为宝宝在家里能够开暖气得到最周全的照顾,幼儿园不开暖气,穿多点没关系,结果孩子到了幼儿园活动起来非常不便,宝宝就像机械人一样,手脚不能灵活弯曲。而且在幼儿园午睡的时候到底该怎么脱,往往让老师发愁:少脱几件吧,孩子睡得满身大汗,更容易感冒;多脱几件吧,午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去,而且穿衣时也容易着凉。

    

     正确穿衣法则:羊毛毛衣加羽绒外套,马甲是必备单品

     最好给宝宝穿一件保暖性好的羊毛毛衣,外面穿一件棉袄或羽绒外套。幼儿园老师通常还会要求妈妈给宝宝准备一件棉质或羽绒的小马甲,这样,宝宝到户外玩的时候可以穿上,既保暖也便于运动;在室内的时候,玩热了,宝宝自己也可以脱下来。穿脱方便又保暖的马甲,是宝宝冬季必备单品。

     2牛仔裤作为外裤,既时尚又美观

     不少家长喜欢给孩子穿牛仔裤,认为既时尚又美观。但是在寒冷的冬天,最好不要给孩子们穿牛仔裤。一方面是因为牛仔裤质感很硬,冬天里面再穿别的裤子,两条小腿就很难弯了,这样不利于孩子活动。另一方面,牛仔裤很紧,这是最大的弊端!每天老师在孩子上完厕所或者午睡起床后塞裤子,又紧又窄又没弹性的牛仔裤常常让老师们费尽九牛二虎之力,连老师都拉不上的裤子,更不用说让宝宝自己动手了。

    

     正确穿衣法则:选宽松的裤子作为外裤

     建议选宽松的裤子作为外裤,面料柔软的棉裤又柔软又温暖,是冬天最好的选择,而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋,松紧幅度很大。

     3紧身厚裤袜代替羊毛裤,更保暖

     很多父母冬天喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤,以为紧身的保暖性更好,其实紧身的裤袜对孩子来说是很难穿脱的。宝宝在幼儿园上完厕所很容易拉不上裤子,特别是女孩子很容易因为裤袜太紧,裤子拉不下去,结果小便时把裤子弄湿,这种现象时有发生。

    

     正确穿衣法则:棉裤/绒里夹裤加秋裤

     一条棉裤或者绒里夹裤,再加一条秋裤就够了;如果冷空气来了,可以在棉裤里塞一条宽松的羊毛裤,就足够了。

     4给宝宝戴口罩,可以御寒防病

     不少爸妈习惯在出门前给宝宝戴上口罩,认为这样可以御寒防病,尤其是冬春季节、风雪天等气温变化比较大的时期,宝宝戴口罩可以减少与冷空气的接触。

    

     正确穿衣法则:不戴口罩比较好

     寒冷天气如果经常给孩子戴口罩,会让宝宝鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,对冷空气的处理功能会被人为削弱,稍微受寒,反而容易感冒。实际上,冷空气经过人体一系列腔道的预热和升温,已接近人体体温,所以没有必要一出门就给宝宝戴口罩。

     5书包里常备替换衣裤,袜子没必要

     很多爸妈习惯在孩子上幼儿园之前在书包里放一套换的衣服裤子,却没有备一双袜子。其实好动宝宝在冬天也是很容易出汗,如果双脚出汗没有及时更换袜子,宝宝很容易着凉,也容易生冻疮。

    

     正确穿衣法则:多备一双袜子及时更换

     脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖,才能保持身体适应外界气候的变化。妈妈不妨给宝宝多准备一双袜子,让老师帮宝宝及时更换。实在不行,换鞋垫也可以。在袜子的选择上,建议最好选择纯棉质地的,更容易吸汗,不容易潮湿。

     医生的话:要想孩子保平安,要带三分饥与寒

     秋天天气凉得快,几场秋雨,几场秋风,气温应时而落。

     天冷要加衣服,此话对有孩子的家庭绝不需提醒,早层层叠叠加上了。大人还在T恤,孩子已经是毛衣加身,还穿了保暖内衣。我给孩子查体,10个得有7~8个身上全是汗!不夸张地讲,身上全是湿的!我询问孩子妈妈,为什么给孩子穿那么多,孩子妈妈幽怨地望着姥姥,姥姥搭话说:孩子流鼻涕了,怕着凉。

     给孩子穿得过多,经常发生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨带养的孩子身上。一般中老年女性体质寒凉,畏寒怕冷,穿得比较多,因此也觉得孩子冷,总是给孩子增加衣服。

    

     孩子新陈代谢旺盛,怕热不怕冷,而且孩子经常处于停不下的活动状态,所以孩子一定要比大人穿的少。

     “要想孩子保平安,要带三分饥与寒”,这话谁都知道,可是到了自家的孩子,就一定要捂起来!不然,就觉得对不起孩子。

     要知道,孩子的病十有八九是捂出来的!

     穿多→汗多→ 皮肤疾病

     数九寒天,我在门诊见过出痱子的孩子,一身皮疹就诊,一看全是痱子。降温的速度总赶不上加衣服的速度,也赶不上室内温度增加的速度。孩子穿的里三层外三层,汗多汗管堵塞,皮肤透气不好,清洁不佳,很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。

     穿多→尿少→ 泌尿生殖系统疾病

     孩子穿的多出汗多,尿量减少,尿液浓缩,增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤,造成外阴炎或龟头炎。而外阴炎清洁不佳,感染逆行,可造成泌尿系感染。

     穿多→便干→ 肛裂、便秘、腹胀、消化不良

     穿的太多出汗多,如喝水再不能保证,会造成大便干燥,大便密结变粗变硬,造成排便困难,孩子用力排便会造成肛裂、出血,恐惧排便会造成便秘,而如果两三天没有大便,患儿会出现腹胀、食欲减退。

    

     穿多→便干→ 发热咳嗽

     细心的家长会发现,孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。中医理论:肺与大肠相表里,大肠不通,肺热不能排出,即容易出现发热咳嗽等症状。孩子穿的太多,造成便干,不仅会导致消化道的症状,也是引起呼吸道感染很重要的因素。

     给个简单易行的穿衣原则:和孩子爸爸穿的差不多就行啦!

     判断孩子穿的是否合适别摸手,而要摸摸脖子。光溜就是合适,黏糊就是有汗穿多了。或者你跟着孩子跑跑,看能你能穿住多少衣服。

     家长好心的一捂,会捂出这么多问题。把这篇小文拿给老人看看,也不要一次到位,减一件是一件是吧。

     (文/陈英,综合网络,版权归所作者所有)

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