燕窝+人参真是滋补又美颜，补益脾胃，增进饮食
2015/6/15 人参

    

     人参一直是大众非常认可的一种保健食品，长期以来人们都用人参来养生，其实人参也是一种非常有效的美容食品。人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。燕窝也是极其珍贵的补品，能够补充皮肤流失掉的胶原蛋白，使人面色红润美白细腻。

    

     功效作用

     具有提高体力和脑力劳动能力、降低疲劳、活跃内分泌系统、增强肌体免疫力之功效。

     对于治疗虚症发热、内伤中风、病后体虚失血、心血管疾病，胃和肝脏疾病、糖尿病，不同类型的神经衰弱症、抗癌等均有辅助效果。

     准备原料

     人参3克，燕窝3克，冰糖适量。

     制作方法

     1、将干品燕窝用常温水浸泡6-8小时，燕窝与浸泡水之比例为1：30至1：50；

     2、将人参稍清洗后用常温水浸泡6-8小时；

     3、将人参(可切片)连浸泡水烹煮至沸腾，并持续约10分钟；

     4、将浸泡后发胀的燕窝撕成条状，连同浸泡水一并放入锅内，(根据个人口味，可加入适量冰糖调味)烹煮至水沸腾转为小火3-5分钟，即可食用。

     众所周知，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气。燕窝是珍贵的佳肴，又是名贵药材，有补肺养阴之功效，主治虚劳咳嗽、咳血等症。现在，孕妇进食燕窝很流行。但是说到孕妇吃燕窝的好处很多人可能未必说的清。

     燕窝可帮助孕妇有效摄入营养

     妊娠早期大部分孕妇都会有或轻或重的妊娠反应，如感觉头晕乏力、倦怠嗜睡、食欲减退等症状，影响了母体自身营养的摄取。传统中医认为燕窝“性平味甘”，意为燕窝的属性不偏寒不偏热、味道甘淡，对于大部分呕吐反应较重、饮食有偏好的孕妇来说，清晨空腹服用燕窝，既可以防止食欲异常减少呕吐，又保证了身体对营养成分的需要，是怀孕初期孕妇补充营养的首选。

     燕窝可帮助孕妇减少细菌感染的概率

     女性怀孕后，由于激素的影响，使阴道内的糖原增多，妊娠期阴道内的化学变化非常有利于细菌的生长和繁殖。而科学院细胞生物物理学研究所专家的一项研究结果显示，如果孕妇受到感染，新生儿在出生前后的免疫反应就会受到影响，甚至造成流产。

     燕窝中所含有的唾液酸成分，能够阻断病原体(病毒、细菌及细菌毒素)对上皮细胞之附着，

     从而大大降低了孕妇从怀孕到分娩后受到细菌感染的概率。

     燕窝中含有宝宝脑部发育的关键物质—唾液酸，而燕窝是目前人类能从食物中获取大量唾液酸的唯一渠道

     动物实验研究表明，唾液酸水平的降低与早期营养不良和学习能力降低有关，而补充唾液酸可以提高动物的学习行为。

     您所看到的，也许是别人所需要的,感谢您的转发!

     揭开人参神秘面纱，传播中国传统医学

    

     燕窝主要的功效成分-唾液酸(Sialic Acid)，在胎儿的大脑及脑中枢神经系统发育过程中扮演着重要角色，是宝宝大脑发育的关键物质。而宝宝自身合成唾液酸的能力相当有限，因此持续补充唾液酸更是不容忽视。

    http://www.duyihua.cn
返回 人参 返回首页 返回百拇医药