张嘴睡觉真的会变丑！
2016/2/24 人参

    

     纳尼？!

     张嘴睡觉会变丑？!会变笨？!

     所以

     我的人生

     躲过了地震、海啸

     却没躲过张嘴睡觉

    

     近日，四川大学华西医院发微博称，“越长越丑，竟然是嘴巴惹的祸!”。

     听到这个消息，人参君的内心是崩溃的。为啥张嘴睡觉会越长越丑？证据呢？!

     别急，下面就让我们严肃地八卦一下“睡觉——张嘴——变丑”的全过程。

     有图有真相

     用嘴呼吸害处多

     首先来看一对亲姐妹的长相变化▼

     下面是两人小时候的照片，是不是感觉没差多少？(左边是姐姐，右边是妹妹)

    

    

     然而，十几年后，左边的妹妹变成了左边的摸样，而右边的姐姐......

    

     其实两人小时候都有口呼吸的不良习惯，但妹妹在7岁时遵从医嘱改变了自己的呼吸习惯，而姐姐却没有改。

     无独有偶

     还有一个正太就是这样长残的....

    

     第一张的人长成第三张的原因，是因为那小时候爸爸送了一只仓鼠给他当生日礼物。不幸的是，他因对仓鼠过敏发炎，鼻腔堵塞，慢慢地用嘴呼吸，长大。

    

     对此，杭州口腔医院儿童颌面部发育治疗中心执行主任范伊静表示：用嘴巴呼吸会改变面型。

     当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道。长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨(俗称下巴)，容易发育受限形成后缩面容。

    

     而且长期用嘴巴呼吸，还会导致口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良等，这些都是连锁反应。

     长期用嘴呼吸，不仅容貌变丑，身体、精神状态和智力也受影响。

     因为不经鼻腔过滤，粉尘夹杂在被吸入的氧气中，对咽喉和肺部都有危害。

     用嘴呼吸，氧气吸入量不足，易导致注意力不集中，甚至智力也会受到轻微影响。

     那么为什么有人会用嘴呼吸？

     红十字会医院五官科主治医生宝庆富介绍，用嘴巴呼吸有多种原因。

     一方面，由于空气质量差，鼻炎发病率也高，所以小孩子在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。

     另一方面，鼻咽部有个淋巴组织叫腺样体。儿童在6、7岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。所以，这时需要家长的格外注意!

     发现用嘴呼吸怎么办？

     医生们都提醒，只要发现孩子在睡觉、看电视、发呆等放松状态时，一直是用嘴巴呼吸的，就一定要注意了。

     还有一点，孩子晚上睡觉非常闹腾，翻来覆去，甚至会打呼，这也是危险信号。

     如果孩子总是用嘴巴呼吸，家长们一定要带孩子及时就医，确诊是什么原因。

     过敏性鼻炎虽然得不到根治，但是尽量保证鼻腔气道的通畅，就可以控制鼻炎症状。例如检查过敏原，减少过敏原的接触，冲鼻器冲洗鼻腔等等。尤其需要注意的是，根据气候变化来更替孩子的衣服，尽量不要着凉感冒。

     如果腺样体肥大，严重影响气道，就需要做手术。

     当然，孩子单纯的不良习惯，可以做一些肌功能训练。

     所以，筒子们，用嘴呼吸不仅仅留下了表情包!还会留下如此多的健康威胁!

     如果，你不幸经常用嘴呼吸，向下看，你会知道你不是一个人....

    

    赵本山

    

     林更新

    

     吴尊

    

     陈汉典

     咳咳

     以上都是不好的示范

     从今天起

     让我们来做睡美人

     一起变美变漂亮!

    

     测试题 看看十年后的你，会过怎么样的生活

     1、你越来越喜欢一个人独处的时光?

     A、是的——2

     B、不是——3

     2、有人说你现在越发干脆利落了?

     A、是的——3

     B、不是——4

     3、当被不喜欢的人指出缺点时，你会不服气地反驳吗?

     A、是的——4

     B、不是——5

     4、减肥是你一直以来的口号吗?

     A、是的——5

     B、不会——6

     5、你认为人穷志短是很正常的事情?

     A、是的——6

     B、不会——7

     6、你现在很喜欢黑灰系列的衣服?

     A、是的——7

     B、不是——8

     7、你从来不认为自己的未来是阴暗的?

     A、是的——8

     B、不是——9

     8、你在未结婚之前，做过亲戚家小孩的临时保姆吗?

     A、做过——9

     B、没有做过——10

     9、你现在很少看电视节目了吗?

     A、是的——10

     B、不是——11

     10、你现在就是穷疯了的节奏吗?

     A、是的——11

     B、不是——12

     11、你觉得自己现在一事无事?

     A、是的——12

     B、不是——13

     12、如果只能让你不辜负一样东西，你会选择?

     A、不辜负美食——13

     B、不辜负爱情——14

     13、小时候你有没有埋葬过小鸡小鸭小鸟之类的玩物?

     A、葬过——14

     B、没有做过——15

     14、倘若有人抬头看天，你通常认为人们在看什么?

     A、白云蓝天——15

     B、飞过的小鸟——16

     C、飞机降落伞之类的——17

     15、如果你现在有一个小院子，你会在院子的墙角种什么?

     A、蔬菜——C

     B、水果——16

     C、花草——17

     D、树木——A

     16、如果你躺在草地上看白云，你觉得你身处在哪里?

     A、公园里——E

     B、草原上——17

     C、乡下田野间——D

     17、看到“微笑”你会首先想到下面的什么?

     A、阳光，太阳，温暖——C

     B、酒窝，牙齿，可爱——E

     C、舒服，春风，开心——B

     小编把答案藏起来了，关注我们 回复“十年后”查看答案

    

    

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