吃人参上火？现代医学解释流鼻血现象
2016/8/10 人参

     现代医学怎样解释这些现象呢？

     以出鼻血为例。人体鼻腔，尤其前段，有非常丰富的毛细血管，而鼻黏膜很薄，这些毛细血管遇到干燥气候，或轻微刺激，都会很容易破裂出血。

     可是，为什么某些特定食物会引起鼻出血呢？食物可跟鼻腔毛细血管不接触啊。

     科学研究解释了这个谜。

     食物引起鼻出血的人，鼻腔的毛细血管对于各种抗凝血的物质或者抗血小板聚集的物质异常敏感，尤其一种叫做患有先天性毛细血管扩张症的人。这些人一旦吃到了富含这些抗凝血的物质的食物，就会导致鼻腔毛细血管破裂出血。原因就那么简单，一点也不神秘。

     2013年美国耳鼻喉医学会的官方学术杂志发表了英国皇家大学医学院的一份研究，详细测试了容易引起鼻出血的各种食物。清晰地解释了食物引发鼻出血的原理。

     这份研究调查了771个人，发现引起出血的主要可以分为几大类。第一大类是酒精，特别是红酒。第二大类是辛辣食物。红酒里含有大量的水杨酸和水杨酸盐，辣椒里也含有大量水杨酸盐和姜黄色素。水杨酸和姜黄色素能抑制血液中的血小板聚集，而血小板聚集抑制是出血的最大诱因。姜黄色素同时还能抑制血管收缩，所以抑制了止血。第三最常见诱发鼻出血的是巧克力。巧克力中的可可也是有名的血小板抑制剂，特别是黑巧克力。第四大类是富含omega3的食物。比如，鱼油和三文鱼。

     总结起来就是，下列食物容易引起鼻出血：

     酒：尤其红酒。辣椒，以及辛味料。

     高水杨酸食物：巧克力，咖啡。苹果，菠萝。蓝莓，草莓等莓类水果。橙子。某些中药饮品。大蒜。枸杞。橄榄叶。葡萄干。甜瓜。猕猴桃。石榴。蘑菇。西红柿。萝卜。杏子。大枣。花生。

     抗血小板聚集作用的食物：生姜。人参。银杏叶。维生素E。

     富含omega3的食物：鱼油。三文鱼。

     其他：糖。奶类。某些豆子。

     真相大白了。出鼻血只是因为毛细血管破裂，食物导致出血也只是因为这些食物富含水杨酸或者抑制了凝血。跟上火没有关系。人参引起出鼻血也跟所谓的“补”没有丝毫关系。

     所以认为 人参补多了 就会上火，这个其实是一个严重的误区，这也就解释了古代的很多医书都记载，人参性寒的道理。

     流鼻血不等于上火，并不是所有的流鼻血都是上火的表现，同样的，我们认为大补就会上火，也是一个错误的概念。对于总有一些人冠冕堂皇的说“人参大补，不宜服用”这样的话。也只能呵呵了

    

     对了，那看见性感美女出鼻血是怎么回事儿。

     那是漫画，现实中是不会发生的。

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