人参可以降脂减肥
2016/9/16 人参

     人参竟然可以降脂减肥？人参不是补药吗？吃人参不应该是越补越胖的吗？怎么会有减肥的作用？是不是商家又在做什么吸引眼球的推广宣传，忽悠消费者呢？可是人家中央警卫局中南海门诊部保健专家，主任医师(正师级)胡维勤教授说了，给肥胖的人补气，确实可以降脂减肥。而人参补气功效第一。表示我等人类的智商无法理解大师的真意啊!

     那么，人参降脂减肥究竟是怎么回事呢？胡教授在《胖补气 瘦补血》一书中说：人为什么会胖呢？有人说胖是因为吃得太多，营养过剩。这话有点道理，但又不全面，我们周围有这样一类人，他们吃得比谁都多，可是人却依然很瘦；还有一些人，吃得很少，照样很胖，按照他们的说法，就是“喝凉水都长肉”。这么看来，吃的多少和胖瘦没有必然关系。

     中医是怎么看待现代人的肥胖的呢？中医认为，人的体重与气血有着直接的关系，人之所以胖，是因为气虚的原因。气虚之后，人体内气的运动就没有了力量，气化功能就弱了下来。气化功能一弱，脂肪和其他杂质就不能正常被代谢出体外，堆积在体内后，于是，人就胖了起来。而人参大补元气，对于气虚肥胖有很好的减肥降脂的作用。

     要具体说清这个问题，就需要了解气在各个脏腑中的功能。人吃饭之后，胃气会对其进行消化，脾气会将消化后最精微的物质上传给肝，化生成血液，而气会将代谢废物向下传给大肠，转化成粪便排出。也就是说，气推动着身体内能量的转化和新陈代谢。可以通过补气达到增加新陈代谢的作用。人参可以补五脏之气，为大补元气的第一要药!

     一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。现代药理学也证明，人参有降低血脂的作用。

     肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。肚皮上没有被气化掉的垃圾叫小肚腩。所以，气虚才是肥胖真正的原因，而肥胖则是判断一个人气虚最明显的指征。而人参为中医里补气作用最强的药物，自然可以补气以增强人体代谢的功能，常吃人参也就可以达到降脂减肥的目的。

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