补品到底该怎么吃？
2015/8/25 云南中医

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     常有人问王敏医生：“我身体不好，能不能吃点补品？”也有人说：“我身体虚，怕‘虚不受补’，补了反而坏事。”

     “虚则补之”和“虚不受补”，都是中医术语，两者看似截然矛盾，实则符合“辨证”之道。

    

     到底应不应该补？怎样补？

     某日在车上，听闻两位老太太在议论进补的事。一位老太太说：“女儿女婿看我体质差，给我买了些补药，可我有高血压，不知道可不可以补。听人说补的不好反而会生病，我要找医生问问看……”

     另一位老太太说：“我肠胃有病，消化不良，经常拉肚子，吃了补药也不吸收，太浪费了，所以我干脆也不要补。”

     两人你一言我一语谈得热闹，我这个当医生的在边上听得颇为感慨。

     两位老人的顾虑，估计是受了中医学里的一个术语——“虚不受补”的影响。按说，身体虚弱的人是应该进补的，可是补药的种类很多，有的滋阴、有的壮阳、有的益气、有的补血，用的恰当确实能给人很大的补益作用。但如不辨其性味有温、热、寒、平之不同，随意应用，就会产生一些弊端，出现虚不受补的情况。有例为证——

     A君，身材瘦弱，自幼体质较差，自感乏力，胃口较小。本想进补，但只要一吃人参，就感到腹胀、胸闷不舒。

     B君，因肺炎住院一月余，先高烧后低烧，曾用抗生素治疗，后渐至康复，自己认为既然是病后身体虚弱，就应该进补了。结果服补药后舌苔更加厚腻，胸闷泛恶，大便不解，更感身体不适。

     C君，喜欢饮酒，大便秘结，腹部胀满，动则气急，体质较差，胃口欠佳，舌苔黄燥。由于经常生病，孩子常送来补品。他也不分辨情况，拿来就吃。结果全身难受，心情烦躁。

     D君，手术后一星期胃口尚未好转，同事、亲戚送来很多补药，他一股脑儿地统统吃进。结果大便不解，胃口更差，胸闷泛恶，有说不出的难受。

     为啥会出现上述“虚不受补”的情况呢？

     就A君来讲，他自幼脾胃虚弱，补而不吸收，应先用健脾消导药调理后，方可进补。

     B君患肺炎之后，余邪未清(高烧后低热)，又湿阻于内(舌苔厚腻、胸闷泛恶)，应先化湿和胃，兼去表邪，待湿化胃和，表邪清除，舌苔不再厚腻时才可进补。

     C君虽然身体虚弱，但有实热之症(大便秘结、腹部胀满)。这时应先泻实，即先通大便，清实热。待大便通、胃纳振后方可进补。

     D君手术后元气大伤，消化吸收功能自与以往不可比，他却超量进补，身体自然受不住。

     ——所以，虚者应当补，但应补得恰当，否则就“不能受补”而适得其反。

     至于本文开头的两位老太太，一位患高血压病，一般来说红参之类的补药就不宜，她想先找个医生分析分析，是十分可取的。另一位老太太经常拉肚子，有肠胃病，这应当补，吃补药并非浪费。她这种情况可以服健脾补胃之品，比如吃一些白参，配合白扁豆、淮山药的食疗，定有益于健康。

     特约审稿

    

     王敏：汉族，主任医师，云南省名中医，云南省第二批省级名老中医师带徒指导老师，云南省彝医医院、楚雄州中医医院妇科主任，享受云南省政府特殊津贴和国务院政府特殊津贴的专家，中共云南省委联系专家，云南省民族民间医药学会常务理事、副会长，云南省彝医药文化专业委员会副主任，云南省中西医结合专业委员会委员，云南省中医学会妇产科专业委员会委员,云南中医学院特聘教授、西南民族大学客座教授。

     曾主编《楚雄彝州本草》、《中国彝族民间医药验方研究》、《王敏中医妇科治疗经验集》，参与编写《中国彝族药学》、《云南省中药材标准》等。

     编 校/雷婕 代叶丽 排 版/高海燕

    

    

    http://www.duyihua.cn
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